Izraeli Shakshuka
A recept eredete
A shakshuka – egyfajta paradicsomos tükörtojás – egy étel, amit a marokkói zsidók a helyi konyhából kölcsönöztek. Mivel a marokkóiak alkotják Izrael második legnagyobb zsidó közösségét, ez az étel az egyik legnépszerűbb ott.
Mire van szükséged a főzéshez?
Hozzávalók
-
Paradicsom
-
Kaliforniai paprika
-
Tojás
-
Víz
-
Vöröshagyma
-
Fokhagyma
-
Paradicsompüré
-
Olívaolaj
-
Paprika
-
Só
-
Kömény
-
Petrezselyem
Konyhai eszközök
- Kés
- Bizottság
- Tálak
- Edény
- Fedél
- lapockacsont
Próbáljon ki egy izraeli reggelit – egy illatos és laktató ételt tojásból, paradicsomból és fűszerekből. Tökéletes módja a napkezdésnek, amely a keleti konyha élénk ízeit és melegségét kínálja.
Lépésről lépésre recept
1. lépés:
A paradicsomot és a pirospaprikát közepes darabokra, a hagymát félkarikákra vágjuk.
2. lépés:
Törd a tojásokat külön edényekbe.
3. lépés:
Öntsön olívaolajat egy lábasba, adja hozzá a hagymát és az apróra vágott paprikát, az összezúzott fokhagymát és a paradicsompürét. Keverje meg, és pirítsa meg enyhén.
4. lépés:
Tedd a paradicsomokat egy lábasba, add hozzá a paprikát, a sót, a köményt, 120 ml vizet, fedd le, és párold 10-12 percig, amíg a paradicsom megpuhul.
5. lépés:
Nyomj bemélyedéseket a zöldségekbe, és öntsd bele a tojásokat.
6. lépés:
Fedjük le, és pároljuk, amíg a fehérje meg nem szilárdul.
7. lépés:
Szórjuk meg petrezselyemmel, és tálaljuk egyenként.
Főzési tippek
Ne főzd túl a hagymát és a paprikát, csak arra van szükségük, hogy kiadják az ízüket.
A zöldségekben lévő tojások bemélyedéseinek elég mélyeknek kell lenniük ahhoz, hogy megakadályozzák a tojások szétterjedését a felületen.
Amikor shakshukát tálalunk, a tojásokat egy adag zöldséggel együtt kanalazzuk ki. Próbáljuk meg egyenletesen elosztani az ételt a vendégek között.
Nem csinálok bemélyedéseket a tojásoknak, közvetlenül a zöldségkeverékbe töröm őket. Nagyszerűen sikerül, és nem kell külön adag zöldséget hozzáadni a tojáshoz.
