Pulykacomb burgonyával
Pulykacomb burgonyával
Kezdőlap Minden recept Pulykacomb burgonyával

Pulykacomb burgonyával

Az étel képe: Pulykacomb burgonyával
2 óra
168,0 kcal
Fehérjék: 11,0 g
Zsírok: 6,0 g
Szénhidrátok: 17,0 g

A recept eredete

Ez a mézes-balzsameces rozmaringos pácban sült csirkecomb burgonyával recept a modern kulináris fúzió példája, amely a különböző konyhák hagyományait ötvözi a jelenlegi gasztronómiai trendekkel. A pulyka tápláló és hipoallergén hús, alacsony zsírtartalmú. A pulykacombok különösen népszerűek: puhábbak és ízletesebbek, mint a mell. Pácolva és sütve különösen puhák és finomak.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Pulyka alsócomb
  • Rozmaring
  • Méz
  • Szója szósz
  • Balzsamecet
  • Olívaolaj
  • Kis burgonyák
  • Sárgarépa
  • Póréhagyma
  • Citrom

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Kanál vagy spatula
  • Fólia
  • Mély sütőtálca/tepsi

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Pulykacomb burgonyával - 1. lépés Helyezd a pulykacombokat egy sütőlapra vagy egy tálba. Készítsd el a pácot. Keverd össze a rozmaringot, a mézet, a szójaszószt, a balzsamecetet, a sót, a borsot és az olívaolajat egy tálban.

2. lépés:

Pulykacomb burgonyával - 2. lépés Kend be egyenletesen a pulykát a páccal, és hagyd pácolódni 2 órán át.

3. lépés:

Pulykacomb burgonyával - 3. lépés A burgonyát vágd cikkekre, a sárgarépát és a póréhagymát pedig durvára vágd. Facsard a zöldségekre egy fél citrom levét. Sózd, borsozd, és óvatosan forgasd át, hogy a citromlé és a fűszerek eloszlassanak.

4. lépés:

Pulykacomb burgonyával - 4. lépés Vedd ki a csirkecombokat a tepsiből. Öntsd a zöldségeket a tepsiben lévő pácba, keverd jól össze, és oszlasd el egyenletesen.

5. lépés:

Pulykacombok burgonyával - 5. lépés Helyezd a csirkecombokat a zöldségek tetejére.

6. lépés:

Pulykacomb burgonyával - 6. lépés Fedjük le a sütőlapot alufóliával, és süssük körülbelül 1 órán át 180 °C-on.

7. lépés:

Pulykacomb burgonyával - 7. lépés Vedd ki a kész ételt a sütőből. Óvatosan távolítsd el a fóliát. Hagyd az ételt 5-10 percig pihenni – ez lehetővé teszi, hogy a leve egyenletesen eloszoljon, és a csirkecombok még puhábbak legyenek. Tálalás előtt díszítsd friss fűszernövényekkel (petrezselyemmel vagy kaporral). Az étel tálalásra kész!

Főzési tippek

Ha van időd, a legjobb, ha a pulykát legalább 4 órán át pácolod, vagy még jobb, ha egy éjszakán át hagyod pácolódni.

Sütés közben legyünk óvatosak, és fedjük le szorosan az edényt alufóliával. Ez csökkenti a pulykából kifolyó szaft mennyiségét, és puhább, egészségesebb lesz.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Pulykafilé krémes gombamártásban

Pulykafilé krémes mártásban gombával

1 óra 30 perc
120,0 kcal

Ne hagyja ki ezt az ínycsiklandó fogást! A krémes gombamártásban sült pulykafilé tökéletes választás mind családi vacsorára, mind egy meghitt baráti estére.

Recept: Karácsonyi pulyka

Karácsonyi pulyka

2 óra
226,0 kcal

Tapasztalja meg az angol és amerikai karácsony ízeit, tálaljon hagyományos sült pulykát az ünnepi asztalára.

Desszertek

Levesek

Saláták