Cukkini palacsinta
Cukkini palacsinta
Kezdőlap Minden recept Cukkini palacsinta

Cukkini palacsinta

Az étel képe: Cukkini palacsinta
1 óra 15 perc
123,0 kcal
Fehérjék: 3,0 g
Zsírok: 6,0 g
Szénhidrátok: 14,0 g

A recept eredete

A cukkinipalacsintát néha dranikinek is nevezik, ami a reszelt krumplipalacsintára utal. A cukkinipalacsinta csodálatos nyári reggeli. Ezek a szezonális zöldségek puhák és tele vannak tápanyagokkal, a palacsinta pedig finom és laktató is egyben.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Cukkini
  • Burgonya
  • Sárgarépa
  • Tojás
  • Liszt
  • Só és bors
  • Növényi olaj
  • Darált hús

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Pán
  • lapockacsont
  • Konyhai reszelő
  • Villa

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Cukkinis palacsinta - 1. lépés A cukkinit durva reszelőn lereszeljük, egy tálba tesszük, összekeverjük, és 10 percig állni hagyjuk, hogy levet eresszen.

2. lépés:

Cukkinis palacsinta - 2. lépés Hámozd meg a nyers burgonyát, és reszeld durvára. Nyomd ki a levét, és tedd a reszelt burgonyát egy tiszta tálba.

3. lépés:

Cukkinis palacsinta - 3. lépés Préseljük ki a cukkini levét, és keverjük össze a burgonyával.

4. lépés:

Cukkinis palacsinta - 4. lépés A sárgarépát durva reszelőn lereszeljük, és a többi zöldséghez adjuk, összekeverjük.

5. lépés:

Cukkinis palacsinta - 5. lépés Verjük fel a tojásokat, adjunk hozzá sót, borsot ízlés szerint, és keverjük jól össze.

6. lépés:

Cukkinis palacsinta - 6. lépés Adjunk hozzá lisztet és keverjük össze a tésztát.

7. lépés:

Cukkinis palacsinta - 7. lépés Melegítsünk növényi olajat egy serpenyőben, és kanalazzuk bele a burgonyalepényeket. Süssük mindkét oldalukat aranybarnára, majd csepegtessük le papírtörlőn.

8. lépés:

Cukkinis palacsinta - 8. lépés Kívánság szerint vegye a darált húst, apróra vágjon 2 gerezd fokhagymát és egy kis csokor petrezselymet, adjon hozzá sót és fűszereket, és keverje össze.

9. lépés:

Cukkinis palacsinta - 9. lépés Helyezz egy új adag burgonyapalacsintát a serpenyőbe, formázz kis pogácsákat az előkészített darált húsból, és helyezz egy pogácsát minden burgonyapalacsintára.

10. lépés:

Cukkinis palacsinta - 10. lépés Fedjük be a húst egy másik tésztalappal, és egyenletesen terítsük szét.

11. lépés:

Cukkinis palacsinta - 11. lépés Süsd 5-7 percig az egyik oldalán, fordítsd meg, fedd le a serpenyőt, és főzd készre.

Főzési tippek

A tészta állagának megfelelően adjuk hozzá a tojásokat és a lisztet.

Ízlés szerint sózd a tésztát, mivel a cukkini már tartalmaz sót.

A húsos burgonyapalacsinták tovább sülnek, ezért vedd lejjebb a lángot, hogy ne égjenek meg.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Burgonyapalacsinta

Burgonyapalacsinta

1 óra
221,0 kcal

Próbáld ki ropogós krumplipalacsintáinkat! Belül puha, kívül aranybarna – az ízek és aromák tökéletes kombinációja.

Recept: Klasszikus burgonyapalacsinta

Klasszikus burgonyapalacsinta

35 perc
215,0 kcal

„A krumplipalacsinta – az aranybarna-ropogós kéreg és a puha, aromás belső rész – egy házi készítésű finomság otthonos ízét adja.” „Kényeztesd magad hagyományos recept szerint készült krumplipalacsintával, az egyszerűség és a gazdag ízek tökéletes kombinációjával.”

Recept: Lisztmentes burgonyapalacsinta tejföllel

Liszt nélküli tejfölös burgonyapalacsinta

45 perc
135,0 kcal

Kívül ropogós, belül puha – lisztmentes krumplipalacsinta! Reszelt krumplival, tejföllel és tojással készült palacsinta, amely mindössze 15 perc alatt elkészül. Tökéletesen illik sűrű joghurthoz. Nincsenek felesleges hozzávalók – csak természetes ízek.

Recept: Hagymás-póréhagymás palacsinta

Hagyma- és póréhagymás palacsinta

1 óra 15 perc
185,0 kcal

Készítsd el ezeket a szokatlan, mégis egyszerű palacsintákat hagymával, póréhagymával és julienne-re vágott sárgarépával, tejfölös-fokhagymás mártással. Mindenki ismeri a krumplipalacsintát – reszelt burgonyából készült palacsintát. De hasonló palacsinták más zöldségekkel is elkészíthetők, például hagymával, sárgarépával és póréhagymával. Próbáld ki ezeket a szeletelt zöldséges palacsintákat finom tejfölös-fokhagymás mártással.

Desszertek

Levesek

Saláták