Káposzta- és sárgarépasaláta
Káposzta- és sárgarépasaláta
Kezdőlap Minden recept Káposzta- és sárgarépasaláta

Káposzta- és sárgarépasaláta

Az étel képe: Káposzta- és sárgarépasaláta
2 óra 30 perc
82,0 kcal
Fehérjék: 2,0 g
Zsírok: 5,0 g
Szénhidrátok: 10,0 g

A recept eredete

Valószínűleg nincs senki, aki ne élvezte volna már a friss káposzta- és sárgarépasalátát olajjal és ecettel a menzán. De otthon is könnyen elkészíthető! Lepd meg a családodat egy káposzta- és sárgarépasalátával ebédre, pont olyannal, mint amit a menzán kapnál – csak frissebbel és ízletesebbel!

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Káposzta
  • Sárgarépa
  • Cukor
  • 9%-os ecet
  • Növényi olaj

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Edény
  • lapockacsont
  • Konyhai reszelő

Készítsen finom és egyszerű salátát friss káposztából és sárgarépából, ecettel, cukorral és sóval ízesítve, akárcsak egy szovjet menzán. Ez a klasszikus, vitaminokban gazdag saláta remek kiegészítője bármilyen étkezésnek, frissességével és könnyedségével elragadtatja az embert.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Káposzta- és sárgarépasaláta - 1. lépés Finomra vágjuk a káposztát.

2. lépés:

Káposzta- és sárgarépasaláta - 2. lépés Tedd a káposztát egy lábasba, adj hozzá sót, gyúrd jól össze a kezeddel, és hagyd állni 15 percig.

3. lépés:

Káposzta- és sárgarépasaláta - 3. lépés A sárgarépát durva reszelőn lereszeljük, és a káposztához adjuk.

4. lépés:

Káposzta- és sárgarépasaláta - 4. lépés Adjunk hozzá egy evőkanál cukrot és két evőkanál ecetet.

5. lépés:

Káposzta- és sárgarépasaláta - 5. lépés A salátát alaposan keverjük össze, fedjük le, és tegyük hűtőbe másfél-két órára.

6. lépés:

Káposzta- és sárgarépasaláta - 6. lépés Adjunk hozzá két evőkanál növényi olajat és keverjük össze.

Főzési tippek

Minél vékonyabbra tépkeded a káposztát, annál finomabb lesz a saláta.

A salátához csak friss, lédús sárgarépát válassz.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Hering bundában süteménysaláta

Hering bundás süteménysaláta alatt

1 óra 30 perc
160,0 kcal

Ez a süteménysaláta a klasszikus és az innovatív zseniális kombinációja. Egy hagyományos salátát látványos fogássá varázsol, amely tökéletes újévre. Zselatin és egy speciális forma segítségével az étel süteményformát ölt, így nemcsak finom, de vizuálisan is vonzó. Nagyszerű módja annak, hogy meglepjük a vendégeket az ünnepi asztalnál.

Recept: Hering rókabundában gombával

Hering rókabundában gombával

30 perc
205,0 kcal

Ez a gazdag és ünnepi saláta az orosz konyha igazi példája. A neve, "rókabundában", a többrétegű textúrájára utal, amely egy szőrmeköpenyre emlékeztet. A gombák hozzáadása a hagyományos étel modern, mégis feltűnő értelmezése, amely mélységet ad az ízeknek és még laktatóbbá teszi őket. Tökéletes családi vacsorákhoz és újévi ünnepségekre.

Recept: Klasszikus niçoise-i saláta tonhallal és kukoricával

Nicoise klasszikus saláta tonhallal és kukoricával

1 óra
124,0 kcal

A klasszikus niçoise-i tonhalsaláta egy finom és egészséges előétel, amely tökéletes különleges alkalmakra, vagy csak úgy!

Recept: Sajtos ráksaláta

Ráksaláta sajttal

50 perc
190,0 kcal

Ez a rákrudacskás sajtsaláta igazi slágere a szovjet és posztszovjet konyhaművészetnek. Népszerűségét egyszerűsége, könnyen hozzáférhető alapanyagai és sokoldalúsága adja. Tökéletes mindennapi vacsorákra és ünnepi alkalmakra egyaránt. Az "egyszerűsége" ellenére mindig finomnak tűnik, és minden vendéget elvarázsol.

Recept: Olivier saláta sertésnyelvvel

Olivier saláta sertésnyelvvel

20 perc
150,0 kcal

Ez az Olivier-saláta az orosz konyha igazi klasszikusa, amelyet gyakran készítenek újévre és más ünnepekre. A szokásos kolbász helyett puha sertésnyelvet használnak, amely egyedi ízt és aromát kölcsönöz az ételnek. Ideális választás azok számára, akik valami szokatlannal és laktatóval szeretnék megörvendeztetni a vendégeket.

Recept: Gyümölcssaláta zselé

Gyümölcssaláta zselé

30 perc
49,0 kcal

Készítsen egy egyszerű és finom nyári desszertet egészséges és megfizethető gyümölcsökből, amelyek felfrissítenek a nagy melegben.

Recept: Egészséges hering bundában

PP hering bundában

1 óra
120,0 kcal

Ez a saláta egy klasszikus szovjet étel adaptált változata, tökéletes azok számára, akik odafigyelnek a súlyukra. A hagyományos, kalóriát tartalmazó majonéz helyett egy natúr joghurtból és mustárból készült könnyű szószt használnak. Így élvezheti a bundában lógó hering ismerős ízét anélkül, hogy fel kellene adnunk a diétánkat.

Recept: Klasszikus görög saláta

Klasszikus görög saláta

40 perc
87,0 kcal

Ez a klasszikus görög saláta friss zöldségeket, olajbogyót és krémes feta sajtot ötvöz az ízek tökéletes harmóniájában. Könnyű és egészséges étel, amely gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Próbáld ki receptünket, és merülj el a mediterrán hangulatban minden falattal!

Desszertek

Levesek

Saláták