Klasszikus garnélarák saláta
Klasszikus garnélarák saláta
Kezdőlap Minden recept Klasszikus garnélarák saláta

Klasszikus garnélarák saláta

Az étel képe: Klasszikus garnélarák saláta
1 óra
154,0 kcal
Fehérjék: 10,0 g
Zsírok: 11,0 g
Szénhidrátok: 2,0 g

A recept eredete

A klasszikus garnélarák-saláta egy egyszerű, mégis ízletes, laktató és egészséges étel. A garnélarák könnyen emészthető fehérjében, D-vitaminban és jódban gazdag. Ráadásul a garnélarák-saláta finom íze egy csipetnyi eleganciát kölcsönöz az ételnek anélkül, hogy költségeket vagy macerát kellene költeni.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Garnélák
  • Paradicsom
  • Főtt tojás
  • Sajt
  • Zöld saláta
  • Fokhagyma
  • Majonéz
  • Só és bors

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Konyhai reszelő
  • Kanál vagy spatula
  • Fokhagymaprés

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Klasszikus garnélarák saláta - 1. lépés Helyezzen főtt vagy konzerv garnélarákot egy mély tálba.

2. lépés:

Klasszikus garnélarák saláta - 2. lépés Tépkedj salátaleveleket egy salátástálba.

3. lépés:

Klasszikus garnélarák saláta - 3. lépés A paradicsomot kockákra vágjuk, és egy salátástálba tesszük.

4. lépés:

Klasszikus garnélarák saláta - 4. lépés A főtt tojásokat kockákra vágjuk, és adjuk a salátához.

5. lépés:

Klasszikus garnélarák saláta - 5. lépés A sajtot durva reszelőn lereszeljük, és a salátához adjuk.

6. lépés:

Klasszikus garnélarák saláta - 6. lépés Sóval és borssal ízesítjük a salátát, adunk hozzá majonézt, facsarunk ki egy gerezd fokhagymát, és alaposan keverjük össze.

Főzési tippek

A sima paradicsom helyett ízlés szerint tehetsz a salátába koktélparadicsomot, friss uborkát és kukoricát is. A tojássárgája elszíneződésének elkerülése érdekében a tojásokat legfeljebb 10-11 percig főzd, majd azonnal hagyd kihűlni. Ne sózd túl a salátát – ne feledd, a majonéz már tartalmaz sót!

Hozzászólások a cikkhez
Galina

Biztosan elkészítem ezt a salátát, tetszettek az alapanyagok.

Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Hering bundában kapelán kaviárral

Hering bundában kapelán kaviárral

30 perc
219,0 kcal

Ez a saláta egy klasszikus orosz étel, amely mindig gyönyörűséget szerez az ünnepi asztalokon. A "bunda alatt" elnevezés az étel többrétegű textúrájából ered, amely egy szőrmeköpenyre emlékeztet. A kapelánkaviár hozzáadása egy modern és rendkívül hatékony kiegészítő, amely finom és kifinomult ízt kölcsönöz az ételnek, így még gazdagabbá és étvágygerjesztőbbé teszi.

Recept: Chuka saláta garnélával

Chuka saláta garnélával

1 óra
98,0 kcal

Próbáld ki ezt a finom és nagyon egészséges japán tengeri moszatsalátát puha és lédús garnélával.

Recept: Ráksaláta kolbásszal

Ráksaláta kolbásszal

45 perc
155,0 kcal

Ez a kolbásszal készült ráksaláta egy egyszerű és laktató étel, amely tökéletes mindennapi étkezésekhez vagy váratlan vendégek fogadására. Könnyen elérhető hozzávalókat ötvöz: puha rákrudakat, finom kolbászt és friss zöldségeket. Ez a recept sokoldalúságának és gyors elkészítésének köszönhetően vált népszerűvé. Ez egy igazi ráksaláta, amelyet még azok is imádni fognak, akik általában nem esznek tenger gyümölcseit.

Recept: Hering bundában spratttal

Hering bundában spratttal

1 óra 15 perc
170,0 kcal

Ez a saláta a szovjet konyha közkedvelt klasszikusa, amely a mai napig örömet okoz a vendégeknek az ünnepi asztalokon. A hagyományos hering helyett ebben a változatban aromás és puha sprattot használnak. Ez egyedi ízt ad az ételnek, és még könnyebben fogyaszthatóvá teszi. Ideális választás azok számára, akik ismerős ízzel, de kellemes meglepetéssel szeretnék megörvendeztetni családjukat.

Recept: Ráksaláta tenger gyümölcseivel

Ráksaláta tenger gyümölcseivel

15 perc
113,0 kcal

A „Tenger gyümölcsei koktél” saláta tökéletes egy gyors ebédhez vagy egy ünnepi asztalhoz. A neve az összetevőire utal: a garnélarák, a tintahal és a rákrudak egyedülálló, tengerre emlékeztető kombinációt alkotnak. Ez a saláta nem igényel bonyolult elkészítést, és mindössze 15 perc alatt elkészül, így azok kedvence, akik értékelik az időt.

Recept: Klasszikus niçoise-i saláta tonhallal és kukoricával

Nicoise klasszikus saláta tonhallal és kukoricával

1 óra
124,0 kcal

A klasszikus niçoise-i tonhalsaláta egy finom és egészséges előétel, amely tökéletes különleges alkalmakra, vagy csak úgy!

Recept: Ráksaláta burgonyával

Ráksaláta burgonyával

45 perc
200,0 kcal

A ráksaláta torta a klasszikus ráksaláta feltűnő változata, többrétegű torta formájában. A szeleteléskor jól látható, szépen kidolgozott rétegek ünnepi vizuális hatást keltenek. Ez az étel a kedvenc saláták ismerős ízét ünnepi tálalással ötvözi, így a mindennapi csemegét asztaldíszné varázsolja.

Recept: Újévi saláta majonéz nélkül

Újévi saláta majonéz nélkül

1 óra 15 perc
91,0 kcal

Ha nem szereted a majonézt, vagy az alakodra figyelsz, próbáld ki ezt a finom marhahússalátát újévre.

Desszertek

Levesek

Saláták