Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta
Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta
Kezdőlap Minden recept Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta

Az étel képe: Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta
1 óra 15 perc
114,0 kcal
Fehérjék: 7,0 g
Zsírok: 5,0 g
Szénhidrátok: 9,0 g

A recept eredete

A burgonyaételek annyira beépültek a konyhánkba, hogy szinte lehetetlen elhinni, hogy külföldi eredetűek. A burgonyasaláta kiváló választás laktató előételnek vagy főételnek. Nehéz elképzelni egy orosz ünnepi asztalt két további hozzávaló – hering és savanyúság – nélkül. Összességében Ön és vendégei is el lesznek ragadtatva, még akkor is, ha nem túl tapasztalt szakács.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Burgonya
  • Ecetes uborka
  • Enyhén sózott hering
  • Fehér bab
  • Hagyma
  • Növényi olaj
  • Szemcsés mustár
  • Cukor
  • Kapor

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 1. lépés Egy tálban keverjük össze a cukrot, a mustárt és a növényi olajat.

2. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 2. lépés Főzd meg a burgonyát, és vágd apró darabokra.

3. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 3. lépés A szeletelt burgonyát egy tálba tesszük az olajjal.

4. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 4. lépés A savanyúságot félbevágjuk, és egy tálba tesszük a burgonyával.

5. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 5. lépés A hagymát félkarikákra vagy kisebb darabokra vágjuk, ahogy tetszik, és adjuk a burgonyához és az uborkához.

6. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 6. lépés Add hozzá a fehérbabot a tálhoz a többi hozzávalóval együtt.

7. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 7. lépés Vágd darabokra a könnyű sózott heringet, és add a salátával együtt a tálhoz.

8. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 8. lépés Vágd le és távolítsd el a vastag kaporszárakat, a maradék kaprot pedig vágd apróra egy tálba.

9. lépés:

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta - 9. lépés Keverjük össze a salátát.

Főzési tippek

Élénkebb íz érdekében előnyösebb aromás növényi olajat használni.

Jobb, ha kis burgonyát, más néven bébiburgonyát választunk.

A hozzávalókat egyenletes méretű darabokra vágd. Így a saláta egyenletesebb és élvezetesebb lesz.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Saláta konzerv hallal és burgonyával

Saláta konzerv hallal és burgonyával

1 óra
179,0 kcal

Készítsd el ezt az egyszerű, mégis laktató és finom salátát konzerv makrélával családi vacsorára vagy ünnepi asztalra.

Recept: Dupla káposztasaláta

Dupla káposztasaláta saláta

30 perc
108,0 kcal

A híres amerikai káposztasaláta az ókori Rómából származik, mint katonai étel a legionáriusok számára, bár majonéz helyett íróval ízesítették. Azóta egész Európában elterjedt, és Amerikába holland telepesek hozták be, mivel furcsa neve a holland "koolsla" szó torzítása, ami káposztasalátát jelent. Ez a saláta tele van vitaminokkal és egyedi, frissítő ízzel rendelkezik.

Recept: Ünnepi saláta rákrudakkal, garnélával és kukoricával

Ünnepi saláta rákrudakkal, garnélával és kukoricával

45 perc
135,0 kcal

A klasszikus ráksaláta szinte mindenki számára ismerős, de ez a változat új csavart kap a garnélarák hozzáadásával. Könnyű, tápláló és ízekben gazdag, tökéletes mind az ünnepi asztalra, mind a családi vacsorára. A garnélarákos ráksaláta arányait gondosan választották ki, hogy az összetevők harmonikus kombinációját biztosítsák anélkül, hogy túl sok kalóriát adnának hozzá.

Recept: Seta de polo saláta

Seta de Polo saláta

40 perc
111,0 kcal

Ez a szokatlan, mégis egyszerű csirke-, gomba- és rákrudacskás saláta az ünnepi asztal fénypontja lesz.

Recept: Ráksaláta tenger gyümölcseivel

Ráksaláta tenger gyümölcseivel

15 perc
113,0 kcal

A „Tenger gyümölcsei koktél” saláta tökéletes egy gyors ebédhez vagy egy ünnepi asztalhoz. A neve az összetevőire utal: a garnélarák, a tintahal és a rákrudak egyedülálló, tengerre emlékeztető kombinációt alkotnak. Ez a saláta nem igényel bonyolult elkészítést, és mindössze 15 perc alatt elkészül, így azok kedvence, akik értékelik az időt.

Recept: Csirkesaláta majonéz nélkül

Csirkesaláta majonéz nélkül

1 óra 15 perc
121,0 kcal

Ez az alacsony kalóriatartalmú, mégis finom és laktató saláta kétségtelenül örömet okoz majd a vendégeknek az újévi asztalnál.

Recept: Klasszikus rák Olivier saláta

Klasszikus Olivier-ráksaláta

15 perc
102,0 kcal

Ez a recept a híres orosz Olivier saláta modern változata. Ez a változat rákrudakat használ a hagyományos kolbász helyett, ami finom tengeri ízt ad az ételnek. Az összetevők – burgonya, uborka, tojás és zöldborsó – kombinációja teszi ezt a salátát igazán sokoldalúvá.

Recept: Narancsos ráksaláta

Narancsos ráksaláta

30 perc
173,0 kcal

Az édes narancs, a lágy sajt és a rákrudak csípős ízének kombinációja olyan egyedi összetevőket hoz létre, amelyek még a legigényesebb ízlelőbimbókat is elkápráztatják. Tökéletes fogás egy gyors ebédhez vagy egy ünnepi asztalhoz.

Desszertek

Levesek

Saláták