Saláta konzerv hallal és burgonyával
Saláta konzerv hallal és burgonyával
Kezdőlap Minden recept Saláta konzerv hallal és burgonyával

Saláta konzerv hallal és burgonyával

Az étel képe: Saláta konzerv hallal és burgonyával
1 óra
179,0 kcal
Fehérjék: 7,0 g
Zsírok: 14,0 g
Szénhidrátok: 7,0 g

A recept eredete

A szovjet korszakban, különösen az 1960-as és 1980-as évek között, a konzervek sokak étrendjének alapvető részévé váltak. A konzerv halak, mint például a tonhal, a szardínia és a makrélacsuka, könnyen beszerezhetők és olcsók voltak, így népszerű saláta-alapanyaggá váltak. Ebben az időben kezdtek megjelenni különféle salátareceptek, amelyek a konzerv halat más egyszerű és megfizethető összetevőkkel, például burgonyával kombinálták.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Főtt krumpli
  • Uborka
  • Tojás
  • Zöldborsó
  • Konzerv makréla
  • Só és bors
  • Majonéz

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Kanál
  • Edény
  • Villa
  • Salátástál

Ha hamarosan vendégeket vársz, vagy csak egy finom vacsoraötletet keresel, válassz egy szinte bármilyen konzerv hallal készült salátát. Ez az igazán instant saláta igazi életmentő. Ha pedig kevés az időd, tedd a salátát a konzerv hallal együtt egy kicsit hűtőbe, hogy ázzon.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Forraljuk fel és vágjuk a burgonyát apró kockákra.

2. lépés:

A friss uborkát vágjuk apró kockákra.

3. lépés:

Főzd meg és vágd apróra a tojásokat. Tedd az apróra vágott hozzávalókat egy salátástálba.

4. lépés:

A konzerv makrélát villával összetörjük, és a salátástálhoz adjuk.

5. lépés:

Adjuk hozzá a zöldborsót, sót, borsot, és keverjük jól össze.

6. lépés:

Adjunk hozzá majonézt, és keverjük össze újra.

Főzési tippek

A főtt tojásokat azonnal hideg víz alá kell helyezni – így könnyebb lesz őket meghámozni és felszeletelni.

Díszítsük a salátát ízlés szerint a maradék zöldborsóval.

Tálalás előtt a salátát néhány órára be lehet tenni a hűtőbe – ettől ízletesebb lesz.

Hozzászólások a cikkhez
Rimma

Ez tényleg életmentő, és néha nagyon jól jöhet, amikor gyorsan kell főzni abból, ami kéznél van!

Galina

Kitűnő! Felhasználom a receptet.

Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Ráksaláta kukoricával és uborkával

Ráksaláta kukoricával és uborkával

45 perc
118,0 kcal

Ma uborkás-kukoricás ráksalátát fogunk készíteni a receptünk alapján. A ráksaláta talán az egyik legnépszerűbb és legfinomabb étel bármelyik asztalon, különösen ünnepekre. Számos ráksaláta recept és elkészítési mód létezik.

Recept: Narancsos ráksaláta

Narancsos ráksaláta

30 perc
173,0 kcal

Az édes narancs, a lágy sajt és a rákrudak csípős ízének kombinációja olyan egyedi összetevőket hoz létre, amelyek még a legigényesebb ízlelőbimbókat is elkápráztatják. Tökéletes fogás egy gyors ebédhez vagy egy ünnepi asztalhoz.

Recept: Réteges ráksaláta

Réteges ráksaláta

20 perc
203,0 kcal

Azt javasoljuk, hogy készítsen egy réteges ráksalátát – egy finom lehetőség, amely tökéletesen ötvözi kedvenc ízeit. Kétféle sajt, tojás, uborka és kukorica kombinációja. És természetesen a rákrudak tökéletesen illenek ezekhez az összetevőkhöz.

Recept: Ráksaláta almával

Ráksaláta almával

45 perc
215,0 kcal

Ma egy finom, mégis nagyon egyszerű réteges salátát kínálunk rákrudakkal és almával, amely egyedi ízével fog meglepni. Az étel titka a puha rákrudak és a friss, édes-savanykás alma kombinációja. Az alma érdekes ízt és frissességet kölcsönöz, ami megkülönbözteti a hagyományos salátáktól. Ez a recept tökéletes azok számára, akik egy könnyű és eredeti salátát keresnek, amely bármely ünnepi asztal fénypontja lesz. A rákrudakkal készült saláta mindig biztos fogás, az alma pedig különösen finom ízt kölcsönöz neki.

Recept: Rákrudacskás salátatorta

Rákrudacskás saláta torta

30 perc
260,0 kcal

A klasszikus ráksaláta alternatíváját kínáljuk: rákpogácsát fogunk készíteni. Ha valami szokatlan, mégis egyszerűre vágysz, hideg előétel süteményünk a tökéletes megoldás.

Recept: Svéd narancsos kelkáposzta saláta

Svéd kelkáposzta saláta naranccsal

40 perc
69,0 kcal

Próbáld ki svéd kelkáposzta salátánkat lédús naranccsal! Az ízek tökéletes kombinációja egy élénk és egészséges nassolnivalóhoz!

Recept: Hering bundában süteménysaláta

Hering bundás süteménysaláta alatt

1 óra 30 perc
160,0 kcal

Ez a süteménysaláta a klasszikus és az innovatív zseniális kombinációja. Egy hagyományos salátát látványos fogássá varázsol, amely tökéletes újévre. Zselatin és egy speciális forma segítségével az étel süteményformát ölt, így nemcsak finom, de vizuálisan is vonzó. Nagyszerű módja annak, hogy meglepjük a vendégeket az ünnepi asztalnál.

Recept: Csirke-ananász saláta

Csirke és ananász saláta

1 óra 15 perc
203,0 kcal

Készíts csirke-ananász salátát – klasszikus, gyors és sallangmentes, garantáltan nemcsak jóllaksz, de a kedélyeket is feldobja!

Desszertek

Levesek

Saláták