Palacsinta savanyú tejjel és lyukakkal
Palacsinta savanyú tejjel és lyukakkal
Kezdőlap Minden recept Palacsinta savanyú tejjel és lyukakkal

Palacsinta savanyú tejjel és lyukakkal

Az étel képe: Lyukas, savanyú tejes palacsinta
40 perc
240,0 kcal
Fehérjék: 7,0 g
Zsírok: 10,0 g
Szénhidrátok: 30,0 g

A recept eredete

Ez a recept igazi kincs azok számára, akik finom palacsintákat szeretnének sütni gond nélkül. Az aludttej használata a normál tej helyett nem csak trükk, hanem egy időtálló módszer arra, hogy a tészta levegős és puha legyen. Régen ezzel a módszerrel a maradék, megsavanyodott tejből palacsintákat készítettek, amelyekből egészséges és finom tésztát készítettek. Ma is ez a recept népszerű az egyszerűsége és a hihetetlen eredmény miatt – vékony palacsinták jellegzetes lyukakkal, amelyek tökéletesek bármilyen reggelihez.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Aludttej (joghurt)
  • Víz (forrásban lévő víz)
  • Tojás
  • Búzaliszt
  • Cukor
  • Szóda
  • Növényi olaj

Konyhai eszközök

  • Legyintés
  • Lemez
  • lapockacsont
  • Szita
  • mély tál
  • Tapadásmentes bevonatú serpenyő

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 1. lépés Öntsön 500 ml savanyú tejet egy tálba.

2. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 2. lépés Adjunk hozzá 2 tojást, 2-3 evőkanál cukrot, fél teáskanál sót és fél teáskanál szódabikarbónát.

3. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 3. lépés Keverjük simára az összes hozzávalót.

4. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 4. lépés Szitáljunk 320 g lisztet egy tálba.

5. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 5. lépés Alaposan keverjük össze a tésztát.

6. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 6. lépés Öntsünk 250 ml forrásban lévő vizet, és gyorsan keverjük össze a tésztát, hogy elkerüljük a csomókat.

7. lépés:

Palacsinta savanyú tejjel és lyukakkal - 7. lépés Adjunk hozzá növényi olajat, és keverjük meg újra.

8. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 8. lépés Hagyjuk a tésztát 10-15 percig kelni.

9. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 9. lépés Melegíts fel egy serpenyőt, és kend ki növényi olajjal. Önts egy merőkanál tésztát a serpenyőbe, és gyorsan kend szét az alján, közben döntsd meg a serpenyőt.

10. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 10. lépés A palacsintát az egyik oldalán aranybarnára süsd, majd egy spatulával óvatosan fordítsd meg, és a másik oldalát is süsd meg.

11. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 11. lépés A kész palacsintát tegyük egy tányérra, kenjük meg vajjal, és fedjük le, hogy ne száradjon ki.

12. lépés:

Lyukas savanyú tejes palacsinta - 12. lépés Ismételd a 9-11. lépéseket, amíg el nem fogy a tészta. A tejföllel, lekvárral vagy mézzel melegen tálald a kovászos palacsintákat.

Főzési tippek

A tészta legjobb állagának elérése érdekében a lisztet mindenképpen szitáljuk át, mielőtt hozzáadjuk.

Ne hagyd ki a tészta pihentetését – ez lehetővé teszi, hogy a glutén ellazuljon, a palacsinták pedig rugalmasak lesznek, és nem szakadnak el tekeréskor.

Sütéskor közepes lángon süssük - a túl magas hőfokon égési sérüléseket okozhat.

Minden új palacsinta előtt kenje meg a serpenyőt növényi olajjal - ez megakadályozza a letapadást.

Ha a tészta túl sűrűnek tűnik, adhatunk hozzá egy kevés tejet vagy vizet.

Ezek a palacsinták bármilyen töltelékkel remekül illenek – próbáld meg az édes tölteléket túróval vagy gombával helyettesíteni.

A palacsintákat sütés után azonnal tálaljuk – forrón a legfinomabbak és illatosabbak.

Kísérletezz a cukor mennyiségével – egy diétásabb opcióért csökkentheted vagy teljesen elhagyhatod.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Palacsinta tejjel és forrásban lévő vízzel szóda nélkül

Palacsinta tejjel és forrásban lévő vízzel szóda nélkül

45 perc
192,0 kcal

Süss palacsintákat tejjel és forrásban lévő vízzel – csipkés, vékony és hihetetlenül finom lesz. Ez a kipróbált és bevált sütés nélküli recept garantálja a sikert, még a kezdő szakácsok számára is!

Recept: Teljes kiőrlésű palacsinta kefirrel

Teljes kiőrlésű palacsinta kefirrel

45 perc
136,0 kcal

Ezek az egészséges és finom teljes kiőrlésű kefiros palacsinták tökéletes reggelit jelentenek azoknak, akik értékelik a természetes alapanyagokat és az egészséges étkezést. Könnyen elkészíthetők és nagyon puhák lesznek!

Recept: Húsos palacsinta

Palacsinta hússal

1 óra 30 perc
460,0 kcal

Ezek a kiadós húsos blinik a puha tészta és az ízletes töltelék tökéletes kombinációját alkotják. Nagyszerű választás vacsorára vagy ünnepi lakomára.

Recept: Palacsinta majonézzel

Palacsinta majonézzel

45 perc
149,0 kcal

A vastag, puha palacsinta majonézzel szokatlan, de bevált megoldás egy kiadós reggelire vagy egy sós töltelék alapjára.

Recept: Palacsinta szódabikarbónával és kefirrel

Palacsinta szódával és kefirrel

45 perc
165,0 kcal

Ezek a kefir alapú, szódabikarbónás palacsinták levegősek, puhák és percek alatt elkészülnek. A tökéletes gyors, élesztőmentes reggeli!

Recept: Palacsinta tejporral és tojással

Palacsinta száraz tejjel és tojással

45 perc
227,0 kcal

Ezek a tejporral és tojással készült palacsinták puhák, ízletesek és csak felesleges hozzávalókból készülnek. Nagyszerű választás, ha nincs friss tejed!

Recept: Rizslisztes palacsinta

Rizsliszt palacsinta

45 perc
224,0 kcal

Ezek a finom rizslisztből készült palacsinták vékonyak, gluténmentesek és könnyen elkészíthetők. Tökéletesek egy egészséges reggelihez vagy vacsorához.

Recept: Palacsinta lazaccal, krémsajttal és uborkával

Palacsinta lazaccal, krémsajttal és uborkával

45 perc
132,0 kcal

Ezek a finom, túrótöltelékkel, lazaccal és friss uborkával töltött palacsinták kifinomult előételek, amelyekben tökéletes egyensúlyban van a krémesség, a sósság és a frissesség. Tökéletesek villásreggelire vagy svédasztalos étkezésre.

Desszertek

Levesek

Saláták