Palacsinta rizzsel és tojással
Palacsinta rizzsel és tojással
Kezdőlap Minden recept Palacsinta rizzsel és tojással

Palacsinta rizzsel és tojással

Az étel képe: Palacsinta rizzsel és tojással
1 óra
254,0 kcal
Fehérjék: 9,1 g
Zsírok: 11,7 g
Szénhidrátok: 27,8 g

A recept eredete

A rizzsel és tojással készült palacsinta egy praktikus étel, amelynek gyökerei a paraszti és a szovjet konyhában keresendők, ahol a gazdaságosság és a töltelék fontosságát tartották fontosnak. A rizst, egy megfizethető gabonafélét, gyakran használták a költségek csökkentésére és a töltelék mennyiségének növelésére, míg a tojás fehérjét adott és kötötte a keveréket. Ezeket a palacsintákat maradék rizsből, vagy a morzsás rizs megfőzésével, majd apróra vágott tojással, hagymával és fűszernövényekkel való összekeverésével készítették. A forradalom előtti Oroszországban ezeket a töltött palacsintákat Maslenicán vagy hétköznapokon önálló ételként szolgálták fel, a szovjet időkben pedig a szerény étrend változatosságának fokozásaként. A recept ma is népszerű egyszerűsége, könnyen hozzáférhető hozzávalói és sokoldalúsága miatt: a rizzsel és tojással készült palacsinta mindennapi étkezésként, de (megfelelő átalakításokkal) a nagyböjti vagy gyermekmenü részeként is fogyasztható.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

Palacsintához

  • Tej
  • Tojás
  • Liszt
  • Cukor
  • Növényi olaj

A töltelékhez

  • Rizs
  • Főtt tojás
  • Vaj
  • Zöldhagyma

Panírozáshoz

  • Tojás
  • Tej
  • Zsemlemorzsa

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Legyintés
  • Lemez
  • lapockacsont
  • mély tál
  • Tapadásmentes serpenyő

Lépésről lépésre recept:

1. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 1. lépés Mérje ki a szükséges mennyiségű rizst, és alaposan öblítse le folyó víz alatt, amíg a víz tiszta nem lesz.

2. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 2. lépés Forraljunk vizet egy lábasban, majd adjuk hozzá a rizst. Főzzük készre, időnként megkeverve, hogy ne égjen meg.

3. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 3. lépés Olvaszd fel a vajat egy serpenyőben.

4. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 4. lépés Tedd a megfőtt rizst a serpenyőbe, és pirítsd 2-3 percig, hogy az olaj átvegye az ízét. Ezután tedd át egy külön tálba.

5. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 5. lépés Amíg a rizs hűl, a friss újhagymát apróra vágjuk.

6. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 6. lépés Add hozzá a hagymát a rizshez, és keverd jól össze.

7. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 7. lépés A főtt tojásokat felaprítjuk, majd összekeverjük a rizses-hagymás keverékkel. Alaposan összekeverjük – a töltelék kész.

8. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 8. lépés Egy külön tálban verjük fel a tojásokat a tejjel, egy csipet sóval és egy kevés cukorral.

9. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 9. lépés Fokozatosan, folyamatos keverés mellett adjuk hozzá a szitált lisztet, és verjük addig, amíg sima, homogén, csomómentes tésztát nem kapunk.

10. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 10. lépés Fedjük le a tálat, és hagyjuk a tésztát 20 percig pihenni.

11. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 11. lépés Sütés előtt öntsünk növényi olajat a tésztába, és óvatosan keverjük össze.

12. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 12. lépés Jól melegítsünk fel egy serpenyőt (lehetőleg tapadásmenteset).

13. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 13. lépés Öntsön egy adag tésztát a palacsintára, egyenletesen terítse el rajta, és süsse mindkét oldalát aranybarnára.

14. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 14. lépés A kész palacsintát tedd át egy tányérra, és ismételd meg a folyamatot, amíg a tészta el nem fogy.

15. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 15. lépés Minden kihűlt palacsintára tegyünk egy adag rizstölteléket, és óvatosan tekerjük szoros tekercsbe.

16. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 16. lépés Egy tálban verjük fel a tojást a tejjel és egy csipet sóval, egy másikban adjuk hozzá a zsemlemorzsát (vagy aprított zsemlemorzsát).

17. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 17. lépés Először mártsd bele a zsemlét a tojásos-tejszínes keverékbe, majd forgasd meg zsemlemorzsában minden oldalát.

18. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 18. lépés A kész palacsintákat egy serpenyőben kevés olajon aranybarnára sütjük.

19. lépés:

Palacsinta rizzsel és tojással - 19. lépés A palacsintákat melegen tálaljuk tejföllel, joghurtos szósszal vagy a kedvenc feltétünkkel.

Főzési tippek:

Használjon puha, főtt rizst. A legjobb a kerek szemű rizs, 1:2 arányban (rizs:víz) főzve – nem lesz puha, és könnyen összekeveredik a tojással.

Teljesen hűtsd ki a rizst, mielőtt összekevered. A forró rizs "megfőzi" a tojásokat a töltelékben, és csomóssá teszi – hagyd szobahőmérsékletűre hűlni.

Adjunk finomra vágott fűszernövényeket vagy hagymát a töltelékhez. A kapor, a petrezselyem vagy az újhagyma frissességet, míg a hagyma gazdagságot kölcsönöz (puhaságuk érdekében enyhén megpiríthatjuk).

Vastag, de rugalmas palacsintákat készíts. A vékony palacsinták a töltelék súlya alatt eltörhetnek – a tésztát a szokásosnál valamivel sűrűbbre kell készíteni, de ügyelj arra, hogy alaposan átsüsd.

Ne töltsd túl a palacsintát töltelékkel. Vékonyan rétegezd – így könnyebb lesz feltekerni a palacsintákat, és megakadályozhatod, hogy sütés közben kinyíljanak.

A töltött palacsintákat vajban vagy növényi olajban süsd meg. Ettől aranybarna kéreg lesz, jobban ízlik, és az étel laktatóbb lesz.

Melegen tálaljuk tejföllel vagy joghurttal. Ezek a palacsinták különösen finomak melegen, egy kanál tejföllel, fokhagymás szósszal vagy egy könnyű zöldségsalátával.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Epres palacsinta

Epres palacsinta

1 óra
273,0 kcal

Vágysz valami érdekesre és finomra, mégis ilyen egyszerűre? Íme! Édes és illatos mézes palacsinta, eperszívekkel díszítve – csodálatos reggeli mindenkinek, aki szereti, szeretve van, vagy szerelmes a finom ételekbe ☺ Élvezzük együtt!

Recept: Egészséges palacsinták

Egészséges palacsinták

45 perc
143,0 kcal

Készíts egészséges palacsintákat – könnyűek, finomak és hihetetlenül egészségesek. Tökéletesek reggelire vagy uzsonnára.

Recept: Tejes krémes palacsinta

Tejes palacsinta tejjel

1 óra
250,0 kcal

Próbálj ki puha, tejeskrémes palacsintákat – puhák, ízletesek és tökéletesek bármilyen ünnepre vagy meghitt reggelire!

Recept: Palacsinta szódabikarbónával és kefirrel

Palacsinta szódával és kefirrel

45 perc
165,0 kcal

Ezek a kefir alapú, szódabikarbónás palacsinták levegősek, puhák és percek alatt elkészülnek. A tökéletes gyors, élesztőmentes reggeli!

Recept: Palacsinta tejporral és tojással

Palacsinta száraz tejjel és tojással

45 perc
227,0 kcal

Ezek a tejporral és tojással készült palacsinták puhák, ízletesek és csak felesleges hozzávalókból készülnek. Nagyszerű választás, ha nincs friss tejed!

Recept: Palacsinta túróval és mazsolával

Palacsinta túróval és mazsolával

1 óra
229,0 kcal

A túrós töltelékkel töltött palacsintavirág lenyűgöző és finom előétel az ünnepi asztalra. Finom palacsinták, légies töltelék és gyönyörű tálalás!

Recept: Sörös palacsinta

Sörös palacsinta

45 perc
188,0 kcal

A söralapú palacsinták szokatlanok, könnyűek és finom komlós ízük van. Vékonyak, csipkések és meglepően légiesek!

Recept: Kókusztej palacsinta

Palacsinta kókusztejjel

45 perc
271,0 kcal

A kókusztejből készült palacsinták puhák, ízletesek és finom trópusi ízűek. Tökéletesek vegán vagy laktózmentes ételekhez!

Desszertek

Levesek

Saláták