Mongol stílusú marhahús
A recept eredete
A „mongol hús” körülbelül annyira kapcsolódik Mongóliához, mint a „koreai sárgarépa” Koreához. A receptet kínai bevándorlók hozták az Egyesült Államokba, a név pedig egy „egzotikus” marketingfogás volt. Valójában az ételnek egyértelműen kínai gyökerei vannak – édes és sós szószok és más kedvenc fűszerek használata. A fő jellemzője a kis, vékony húsdarabok, amelyeket szósszal és fűszerekkel sütnek és párolnak.
Mire van szükséged a főzéshez?
Hozzávalók
-
Hoisin szósz
-
Szója szósz
-
Barna cukor
-
Ecet
-
Víz
-
Kukoricakeményítő
-
Szódabikarbóna
-
Só és bors
-
Marhahús
-
Gyömbér
-
Fokhagyma
-
Chili pehely
-
Zöldhagyma
-
Olívaolaj
Konyhai eszközök
- Kés
- Bizottság
- Tálak
- Pán
- lapockacsont
Lépésről lépésre recept
1. lépés:
Tegyen 3 evőkanál Hoisin szószt egy tálba, adjon hozzá 3 evőkanál szójaszószt, egy teáskanál ecetet, 2 evőkanál barna cukrot, és alaposan keverje össze.
2. lépés:
Adjunk hozzá 4 evőkanál vizet, keverjük el.
3. lépés:
Ízlés szerint adjunk hozzá sót, és keverjük össze.
4. lépés:
Egy tiszta tálba öntsünk 70 gramm kukoricakeményítőt, adjunk hozzá sót, borsot, egy negyed teáskanál szódabikarbónát, és keverjük össze.
5. lépés:
A húst vékony, apró darabokra vágjuk, és minden oldalát beforgatjuk fűszeres keményítővel.
6. lépés:
Öntsön olívaolajat egy serpenyőbe, hevítse fel, majd a húsdarabokat adagokban süsse aranybarnára.
7. lépés:
Egy tiszta serpenyőben, kevés olajon, adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, gyömbért és egy teáskanál chilipelyhet, és pirítsuk meg.
8. lépés:
Tedd a sült húst a serpenyőbe, és keverd össze a fűszerekkel 30 másodpercig.
9. lépés:
Öntsük a szószt a serpenyőbe, és pirítsuk meg, kevergetve.
10. lépés:
Adjuk hozzá a hosszú csíkokra vágott újhagymát, és keverjük össze a hússal.
11. lépés:
Pároljuk még egy ideig, amíg a szósz majdnem elpárolog, majd tányérokra osztjuk és tálaljuk.
Főzési tippek
Egy sűrű kínai szósz, a hoisin, édes, sós és fűszeres ízével online vagy ázsiai élelmiszerboltokban vásárolható meg. Könnyen elkészíthető helyettesítője is, ha 3/4 csésze aszalt szilvát forralunk két csésze vízben, összeturmixoljuk, majd hozzáadunk 2 gerezd fokhagymát, 2 evőkanál szójaszószt és 1/2 evőkanál száraz sherryt.
Hús sütésekor ügyeljünk arra, hogy ne süssük túl, és ne száradjanak ki a vékony darabok.
Amikor a sült hús adagjait kiveszi a forró olajból, helyezze őket papírtörlőre, hogy eltávolítsa a felesleges zsírt.
