Ráksaláta csirkemellel
Ráksaláta csirkemellel
Kezdőlap Minden recept Ráksaláta csirkemellel

Ráksaláta csirkemellel

Az étel képe: Ráksaláta csirkemellel
40 perc
130,0 kcal
Fehérjék: 9,0 g
Zsírok: 6,0 g
Szénhidrátok: 11,0 g

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Főtt csirkemell
  • Uborka
  • Rákrudak
  • Tojás
  • Cukorkukorica
  • Majonéz

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Kanál

Ehhez a rákrudacskás salátához előfőzött csirkemellre és néhány egyszerű, megfizethető hozzávalóra lesz szükségünk. Válasszunk jó minőségű rákrudacskákat vagy rákhúst. Az olcsó rákrudak gyakran szárazak, ami tönkreteszi az egész étel állagát és ízét. Egy finom, laktató salátához jó minőségű alapanyagok szükségesek. A szép tálalás is fontos, így a saláta igazi fénypontja lesz az ünnepi asztalnak.

Lépésről lépésre recept

1. lépés

Ráksaláta csirkemellel - 1. lépés Vágja a főtt mellet közepes méretű kockákra, és adja hozzá a tálhoz, amelyben úgy döntött, hogy elkészíti a salátát.

MEGJEGYZÉS: A csirkemell szaftosságának megőrzése érdekében közvetlenül a húslevesben hűtsük le. Így a hús nem szárad ki, és a finom saláta még puhább lesz.

2. lépés

Ráksaláta csirkemellel - 2. lépés Az uborkát ugyanolyan kockákra vágjuk, mint a csirkét, és adjuk a salátához.

MEGJEGYZÉS: Ha az uborka túl lédús, vágd fel, és hagyd lecsepegni egy kicsit egy külön tálban. Ez megakadályozza, hogy a csirkesaláta az öntet hozzáadása után vizes legyen.

3. lépés

Ráksaláta csirkemellel - 3. lépés Kezdjük el felszeletelni a rákrudakat. Vágjuk a rákrudakat csíkokra vagy apró kockákra.

4. lépés

Ráksaláta csirkemellel - 4. lépés A főtt tojásokat kockákra vágjuk, és a többi hozzávalóhoz adjuk.

5. lépés

Ráksaláta csirkemellel - 5. lépés Add hozzá a kukoricát a főzőedényhez.

6. lépés

Ráksaláta csirkemellel - 6. lépés Ízesítsük a salátát majonézzel, és ízlés szerint sózzuk.

MEGJEGYZÉS: Ha pikánsabb ízű salátát szeretne készíteni, keverjen össze majonézt egy teáskanál mustárral.

7. lépés

Ráksaláta csirkemellel - 7. lépés Mindent alaposan keverj össze, és máris kész az egyszerű salátareceptünk. Vonzó és igazán finom kiegészítője lehet az ünnepi asztalodnak!

Főzési tippek

Válasszon kiváló minőségű, magas surimi tartalmú rákrudakat – ez befolyásolja a saláta ízét. A rákrudakat helyettesítheti rákhússal.

Javasoljuk, hogy adjunk hozzá újhagymát vagy egy kevés friss kaprot a csirkesalátához. Ez frissebb ízt ad.

Ha lakomára készíted a finom csirkesalátádat, használj főzőgyűrűt. Ez a gyönyörű tálalás vonzó megjelenést biztosít, és kiemeli az ünnepi teríték professzionalizmusát.

A kukorica- és rákrudak már tartalmaznak sót, ezért azt javasoljuk, hogy ízlés szerint adjon hozzá sót, miután az összes hozzávalót összekeverte.

Ne öntsd le egyszerre az egész salátát, ha hűtőszekrényben szeretnéd tárolni. A legjobb, ha a csirkesalátát a receptünk szerint közvetlenül tálalás előtt öntöd le.

Ez az egyszerű, finom és laktató csirkesaláta biztosan az ünnepi asztal fénypontja lesz.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Klasszikus konzerv tonhal és tojássaláta

Klasszikus saláta konzerv tonhallal és tojással

30 perc
92,0 kcal

Az e recept szerint elkészített saláta alkalmas az alacsony szénhidráttartalmú diétát követők számára, mivel nem tartalmaz szénhidrátokat.

Recept: Heihe saláta

Heihe saláta

1 óra
130,0 kcal

Készítsd el ezt az egyszerű, mégis élénk és finom vegetáriánus salátát hagyományos ázsiai csavarral.

Recept: Olivier saláta füstölt hallal

Olivier saláta füstölt hallal

20 perc
184,0 kcal

Ez a recept a klasszikus orosz Olivier saláta modern változata. A hagyományos hús vagy kolbász helyett aromás füstölt halat használ, ami egyedi ízt ad az ételnek, és tökéletessé teszi az ünnepi asztalra. Nagyszerű módja annak, hogy meglepjük a vendégeket, és egy ismerős ételt egy új csavarral tálaljunk.

Recept: Okroshka saláta

Okroshka saláta

1 óra
118,0 kcal

Az okroshka saláta egy módja annak, hogy kedvenc ízedet úgy élvezd, hogy csillapítsd az éhséget, ne a szomjúságot. Csak ne adj hozzá folyadékot!

Recept: Olivier saláta cukorbetegeknek

Olivier saláta cukorbetegeknek

20 perc
178,0 kcal

Ez a recept a klasszikus orosz Olivier saláta átdolgozott változata, amelyet kifejezetten cukorbetegek számára készítettek. A magas glikémiás indexű burgonya helyett avokádót, az édesborsó helyett pedig cukormentes konzervborsót használunk. Ez a saláta lehetővé teszi, hogy kedvenc ételét anélkül élvezhesse, hogy megzavarná a diétáját.

Recept: Narancsos ráksaláta

Narancsos ráksaláta

30 perc
173,0 kcal

Az édes narancs, a lágy sajt és a rákrudak csípős ízének kombinációja olyan egyedi összetevőket hoz létre, amelyek még a legigényesebb ízlelőbimbókat is elkápráztatják. Tökéletes fogás egy gyors ebédhez vagy egy ünnepi asztalhoz.

Recept: Koreai saláta Miyeokchulgi

Koreai saláta Miyeokchulgi

1 óra
59,0 kcal

Próbáld ki ezt az egyszerű és finom, meleg, koreai stílusú vegetáriánus tengeri moszatból és zöldségből készült salátát.

Recept: Koreai stílusú uborka

Koreai stílusú uborka

1 óra
48,0 kcal

A csípős koreai előételeket nemcsak Keleten, hanem az egész világon szeretik és értékelik. Receptjeik nem titkosak, így nem kell a piacra rohanni; ezek az előételek könnyen elkészíthetők otthon is. A koreai uborka nem annyira ismert, mint a sárgarépa vagy a padlizsán, de finom étel, egyszerre fűszeres és frissítő.

Desszertek

Levesek

Saláták