Ráksaláta kínai káposztával
Ráksaláta kínai káposztával
Kezdőlap Minden recept Ráksaláta kínai káposztával

Ráksaláta kínai káposztával

Az étel képe: Ráksaláta kínai káposztával
45 perc
95,0 kcal
Fehérjék: 4,0 g
Zsírok: 6,0 g
Szénhidrátok: 5,0 g

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • kínai kel
  • Rákrudak
  • Majonéz
  • Kapor
  • Őrölt fekete bors

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Salátástál
  • Villa vagy kanál

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Ráksaláta kínai káposztával - 1. lépés Vegyél egy közepes fej kínai kelből a külső leveleket, és alaposan mosd meg a zöldséget. Szeleteld vékony csíkokra. Ez lesz a kínai kel salátád alapja.

2. lépés:

Ráksaláta kínai káposztával - 2. lépés Tedd a szeletelt kínai kelkáposztát egy nagy tálba. Ha ropogósabb kínai kelsalátát szeretnél, enyhén meglocsolhatod a káposztát citromlével vagy ecettel, és hagyhatod állni 5 percig.

3. lépés:

Ráksaláta kínai káposztával - 3. lépés Vegyünk 200 gramm rákrudakat. Vágjuk őket apró darabokra. Minél finomabbra vágjuk őket, annál jobban fognak illeni a káposztához. Ez egy fontos lépés a rákrudacskás salátához.

4. lépés:

Ráksaláta kínai káposztával - 4. lépés Add hozzá az apróra vágott rákrudakat a káposztához. Mosd meg és szárítsd meg a friss kaprot. Aprítsd fel finomra egy késsel. A kapor élénk aromát és frissességet kölcsönöz a ráksalátának.

5. lépés:

Ráksaláta kínai káposztával - 5. lépés Tegyük az apróra vágott kaprot egy tálba a káposztával és a rákrudakkal együtt. Ezután adjunk hozzá 150 g majonézt. A legjobb íz eléréséhez jó minőségű majonézt használjunk.

6. lépés:

Ráksaláta kínai káposztával - 6. lépés Ízesítsd sóval és borssal a kínai káposztasalátát ízlés szerint. Kezdd egy kevés sóval – a káposzta nagyon lédús lehet, a só pedig túl sóssá teheti az ételt. Óvatosan keverd össze az összes hozzávalót, amíg sima nem lesz. Vigyázz, ne keverd túl, mert a káposzta elveszíti a ropogósságát. Ez a recept gondos keverést igényel.

7. lépés:

Ráksaláta kínai káposztával - 7. lépés Hagyd a ráksalátát 10-15 percig állni a hűtőben. Így az ízek jól összeérnek, és a káposzta is beszívja a majonézt. Tálalás előtt rendezd el a kész rák- és káposztasalátát egy gyönyörű salátástálban. Díszítheted az ételt friss salátalevelekkel vagy fűszernövényekkel. Kész is! Azonnal tálald.

Főzési tippek

A maximális ropogósság érdekében csak friss kínai kelkáposztát használj. Ha már kissé megfonnyadt, áztasd hideg vízbe 10 percig, mielőtt felszeleteled.

Hogy a kínai káposztasaláta ne váljon folyóssá, ne adjunk hozzá előre majonézt. A legjobb, ha közvetlenül tálalás előtt ízesítjük.

Gazdagabb ízvilágért konzerv kukoricát vagy szeletelt savanyúságot adhatunk a rákrudasalátához. Ez még érdekesebbé teszi az ételt.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Yu-Shen saláta

Yu-Shen saláta

40 perc
187,0 kcal

A Yu Shen saláta egy kínai saláta, amely a boldogságot, a szerencsét és a gazdagságot jelképezi. Ezt a finom salátát a kínai újév ünnepségén szolgálják fel. Minden összetevőnek megvan a maga jelentése. A kínaiak úgy vélik, hogy ez a saláta gazdagságot, boldogságot és szerencsét hoz.

Recept: Újévi koszorú saláta

Újévi koszorú saláta

1 óra
209,0 kcal

A gyönyörű koszorúk otthonra akasztásának hagyománya karácsonykor és újévkor hazánkban is elterjedt. Ne csak az ajtót, hanem az ünnepi asztalt is díszítsd koszorúval.

Recept: Ráksaláta paprikával

Ráksaláta paprikával

45 perc
185,0 kcal

Ez az egyszerű és élénk saláta a modern konyha remek példája, ahol a kényelem és a gyorsaság a legfontosabb. Bár a rákrudak Japánból származnak, népszerűségük a salátákban különösen nagy a FÁK-országokban, ahol az ünnepi asztal szimbólumává váltak. Az édes paprika és a puha rákrudak kombinációja nagyon lédússá és sokoldalúvá teszi ezt az ételt bármilyen alkalomra.

Recept: Hering bundában vörös hallal

Hering bundában vörös hallal

1 óra 15 perc
140,0 kcal

Ez a saláta a klasszikus „Hering bundában” modern, kifinomultabb változata. A hagyományos heringet egy finom vörös hallal, például lazaccal helyettesítve az étel igazi csemegévé válik. Ez a változat tökéletes szilveszterre vagy karácsonyra, amikor valami különlegessel és finomsággal szeretnéd megörvendeztetni a vendégeidet.

Recept: Svéd narancsos kelkáposzta saláta

Svéd kelkáposzta saláta naranccsal

40 perc
69,0 kcal

Próbáld ki svéd kelkáposzta salátánkat lédús naranccsal! Az ízek tökéletes kombinációja egy élénk és egészséges nassolnivalóhoz!

Recept: Olivier saláta csirkével és gombával

Olivier saláta csirkével és gombával

1 óra 30 perc
120,0 kcal

Ez a recept tökéletes azok számára, akik egy klasszikus salátát szeretnének elkészíteni egy csipetnyi kifinomultsággal. A pirított gomba és a puha csirke gazdagabbá és ízesebbé teszi az ételt, miközben megőrzi az ismerős ízvilágot. Ez nem csak egy saláta, hanem egy igazi remekmű, amely bármilyen ünnepséget feldob.

Recept: Nagyböjti Olivier saláta gombával

Nagyböjti Olivier saláta gombával

30 perc
110,0 kcal

Ez a recept a híres orosz Olivier saláta vegetáriánus változata. Hús és kolbász helyett pirított sampinyonval készül, amely gazdag gombaízt kölcsönöz az ételnek. Ez a saláta tökéletes böjti étkezésekhez, vagy azoknak, akik a könnyű és egészséges ételeket kedvelik.

Recept: Olivier saláta pulykával

Olivier saláta pulykával

20 perc
124,0 kcal

Ez a recept a híres orosz Olivier saláta modern változata. A hagyományos kolbász vagy főtt marhahús helyett puha pulykamellet használ, így az étel diétásabb és egészségesebb. Tökéletes választás azoknak, akik odafigyelnek az alakjukra, de mégis élvezni szeretnék kedvenc ünnepi ételüket.

Desszertek

Levesek

Saláták