Tbiliszi saláta
Tbiliszi saláta

Tbiliszi saláta

Az étel képe: Tbiliszi saláta
45 perc
145,0 kcal
Fehérjék: 9,0 g
Zsírok: 8,0 g
Szénhidrátok: 9,0 g

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Marhahús
  • Konzerv vörösbab
  • Vöröshagyma
  • Piros paprika
  • Csípős paprika
  • Fokhagyma
  • dió
  • Koriander
  • Őrölt fekete bors
  • Khmeli-szuneli
  • Olívaolaj
  • Almaecet

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Lábas vagy merőkanál

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Tbiliszi saláta - 1. lépés Főzd meg a marhahúst. A vöröshagymát vágd félkarikákra.

2. lépés:

Tbiliszi saláta - 2. lépés Tedd a hagymát egy kis tálba. Öntsd rá a vizet és az ecetet. Keverd meg.

3. lépés:

Tbiliszi saláta - 3. lépés A főtt marhahúst vékony csíkokra vágjuk.

4. lépés:

Tbiliszi saláta - 4. lépés Aprítsd fel a koriandert és aprítsd fel a diót.

5. lépés:

Tbiliszi saláta - 5. lépés Távolítsd el a paprikák magjait. Vágd a kaliforniai paprikákat gerezdekre.

6. lépés:

Tbiliszi saláta - 6. lépés Távolítsd el a magokat a csípős paprikából. Vágd a csípős paprikát nagyon vékony csíkokra.

7. lépés:

Tbiliszi saláta - 7. lépés Vedd ki a babot az üvegből és öblítsd le.

8. lépés:

Tbiliszi saláta - 8. lépés Tedd a babot, a marhahúst, a kaliforniai paprikát, a csípős paprikát, a dióféléket, a hagymát és a koriandert egy tálba.

9. lépés:

Tbiliszi saláta - 9. lépés A fokhagymát finomra vágjuk, vagy fokhagymaprést használunk.

10. lépés:

Tbiliszi saláta - 10. lépés Adjunk hozzá fokhagymát, fekete borsot, khmeli-suneli-t, sót, ecetet, növényi olajat és keverjük össze.

Főzési tippek

Jobb, ha a dióféléket száraz serpenyőben enyhén megpirítjuk, mielőtt a salátához adjuk.

Jobb, ha a hozzávalókat egyformán vékonyra vágjuk, hogy mind elférjen egy villán.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Csukasaláta

Csukasaláta

1 óra 30 perc
83,0 kcal

Készítse el a leghíresebb és egyben nagyon egyszerű és egészséges japán salátát wakame tengeri moszatból.

Recept: Csirkesaláta majonéz nélkül

Csirkesaláta majonéz nélkül

1 óra 15 perc
121,0 kcal

Ez az alacsony kalóriatartalmú, mégis finom és laktató saláta kétségtelenül örömet okoz majd a vendégeknek az újévi asztalnál.

Recept: Cézár saláta csirkével és ropogós krutonnal

Cézár saláta csirkével és ropogós krutonnal

30 perc
221,0 kcal

Csirkés Cézár ropogós krutonnal – házi készítésű változat 30 perc alatt. Friss saláta, szaftos csirkemell, ropogós kruton, és házi készítésű tojásos-sajtos szósz. Könnyű, gyors és finom – tökéletes vacsorára vagy ebédre.

Recept: Hering bundában spratttal

Hering bundában spratttal

1 óra 15 perc
170,0 kcal

Ez a saláta a szovjet konyha közkedvelt klasszikusa, amely a mai napig örömet okoz a vendégeknek az ünnepi asztalokon. A hagyományos hering helyett ebben a változatban aromás és puha sprattot használnak. Ez egyedi ízt ad az ételnek, és még könnyebben fogyaszthatóvá teszi. Ideális választás azok számára, akik ismerős ízzel, de kellemes meglepetéssel szeretnék megörvendeztetni családjukat.

Recept: Krizantém saláta chips-szel és gombával

Krizantém saláta chips-szel és gombával

50 perc
200,0 kcal

Készítsen egy gyönyörű krizantémvirág alakú salátát chipsből az ünnepi asztalra – megjelenésével és ízével is el fogja kápráztatni vendégeit!

Recept: Ráksaláta hallal és olajbogyóval

Ráksaláta hallal és olajbogyóval

30 perc
153,0 kcal

Ez a saláta igazi slágere a szovjet és posztszovjet konyhaművészetnek, és továbbra is az egyik legnépszerűbb fogás az ünnepi asztalon. Egyszerűsége és sokoldalúsága ideális választássá teszi bármilyen alkalomra. A recept az összetevők klasszikus kombinációján alapul: puha hal, rákrudak és lédús burgonya. Ez a kombináció egyedi ízt teremt, amely milliók kedvencévé vált.

Recept: Ráksaláta rizzsel és kukoricával

Ráksaláta rizzsel és kukoricával

136,0 kcal

A rizzsel és kukoricával készült ráksaláta egy könnyű, finom és laktató étel, amely rákrudakból, rizzsel, kukoricából, uborkából és tojásból készül, és tökéletes egy ünnepi asztalra vagy egy mindennapi vacsorára.

Recept: Okroshka saláta

Okroshka saláta

1 óra
118,0 kcal

Az okroshka saláta egy módja annak, hogy kedvenc ízedet úgy élvezd, hogy csillapítsd az éhséget, ne a szomjúságot. Csak ne adj hozzá folyadékot!

Desszertek

Levesek

Saláták