Jalapeno paprikával töltött csirkemell
Jalapeno paprikával töltött csirkemell
Kezdőlap Minden recept Jalapeno paprikával töltött csirkemell

Jalapeno paprikával töltött csirkemell

Az étel képe: Jalapeno paprikával töltött csirkemell
1 óra 15 perc
322,0 kcal
Fehérjék: 19,0 g
Zsírok: 37,0 g
Szénhidrátok: 3,0 g

A recept eredete

A csirkemellet nem tartják csemegének, inkább egy meglehetősen unalmas diétás ételnek. De még a legegyszerűbb hozzávalók is új színekkel ragyoghatnak, ha használjuk a kulináris fantáziánkat. A csípős zöldpaprikával töltött sajtos töltelék el fogja ragadtatni azokat, akik szeretik a csípős ételeket.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Paprika
  • Olívaolaj
  • Krémsajt
  • mozzarella
  • parmezán
  • Jalapeno
  • Fokhagymapor
  • Bors
  • Csirkemell

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Kanál
  • Konyhai reszelő
  • Fogpiszkáló

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 1. lépés Vágd le két jalapeño paprika tetejét, kanállal szedd ki a magjait, és vágd apróra.

2. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 2. lépés Tedd a krémsajtot egy tálba, és melegítsd 30 másodpercig a mikrohullámú sütőben.

3. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 3. lépés Add hozzá a jalapeñót, a finomra reszelt parmezánt, a durvára reszelt mozzarellát, a sót, a borsot és a fokhagymaport, majd keverd össze.

4. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 4. lépés Vágd fel a csirkemelleket, hogy zsebeket képezz.

5. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 5. lépés A tölteléket a zsebekbe helyezzük, zárjuk le és fogpiszkálóval rögzítsük.

6. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 6. lépés Szórjuk meg a melleket paprikával, és szórjuk meg sóval.

7. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 7. lépés Tedd a melleket egy serpenyőbe olajjal, és mindkét oldalukat süsd meg.

8. lépés:

Jalapeñoval töltött csirkemell - 8. lépés Tedd a tepsit a sütőbe, és süsd 15 percig 180 fokon.

9. lépés:

Jalapeno paprikával töltött csirkemell - 9. lépés Hagyjuk állni 5 percig, majd tegyük egy tányérra, vegyük ki a fogpiszkálókat, szeleteljük fel és tálaljuk.

Főzési tippek

Ne tegyük túlzásba a paprikát, nehogy elnyomja a töltelék ízét.

Csirkemellek vágásakor nyomd meg őket a tenyereddel - ettől összenyomod a húst, és könnyebb lesz vágni.

Ne aggódj, ha főzés közben a töltelék egy része a serpenyőbe szivárog. Ha túl sok folyik ki, egyszerűen kend a csirke tetejére, de három fogpiszkálónak elégnek kell lennie ahhoz, hogy a nagy része bent maradjon.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Maláj csirke handi

Maláj stílusú csirkehendi

255,0 kcal

A maláj stílusú csirkehendi tökéletes a fűszeres, egzotikus ételek szerelmeseinek. Tapasztalja meg a keleti ízeket!

Recept: Csirke tejszínes szószban

Csirke krémes mártásban

1 óra
230,0 kcal

Ez a recept nagyszerű módja a krémes csirke elkészítésének, megőrizve annak szaftosságát és gazdag ízét bonyolult hozzávalók nélkül. Próbáld ki – és meglátod, milyen egyszerű finom krémes csirkét készíteni, akár hétköznap is!

Recept: Csirkemedalionok panírban

Csirkemedálok tésztában

1 óra 30 perc
139,0 kcal

Ezek a puha, aranybarna csirkeszeletek hagymás-fokhagymás bundában megérik a fáradságot!

Recept: Sajtos-paradicsomos csirkemell serpenyőben

Csirkemell sajttal és paradicsommal serpenyőben

1 óra 15 perc
122,0 kcal

Készítsd el ezt az olvadós csirkét sajttal és paradicsommal – egy egyszerű, mégis kifinomult étel.

Recept: Csirke krémes burgonyával

Csirke krumplival tejszínben

1 óra 30 perc
182,0 kcal

Ha egy olvadós és egészséges ételre vágysz, készítsd el ezeket a finom csirkecombokat krémes szószban.

Recept: Rántott csirke serpenyőben

Csirke tésztában serpenyőben

1 óra 30 perc
158,0 kcal

Meghívjuk Önt, hogy készítsen illatos csirkét tejfölös tésztában!

Recept: Mogyorós-tökös csirke

Csirke mogyoróval és tökkel

152,0 kcal

Próbáld ki ezt a puha, ázsiai ihletésű csirkemellet édes-csípős szósszal és finom, mégis nagyon egészséges tökkel.

Recept: Filippínó csirke adobo

Filippínó csirke adobo

1 óra 30 perc
119,0 kcal

Próbáljon ki egy hagyományos filippínó csirkeételt finom szójaszószmázzal.

Desszertek

Levesek

Saláták