Jalapeno paprikával töltött csirkemell
A recept eredete
A csirkemellet nem tartják csemegének, inkább egy meglehetősen unalmas diétás ételnek. De még a legegyszerűbb hozzávalók is új színekkel ragyoghatnak, ha használjuk a kulináris fantáziánkat. A csípős zöldpaprikával töltött sajtos töltelék el fogja ragadtatni azokat, akik szeretik a csípős ételeket.
Mire van szükséged a főzéshez?
Hozzávalók
-
Só
-
Paprika
-
Olívaolaj
-
Krémsajt
-
mozzarella
-
parmezán
-
Jalapeno
-
Fokhagymapor
-
Bors
-
Csirkemell
Konyhai eszközök
- Kés
- Bizottság
- Kanál
- Konyhai reszelő
- Fogpiszkáló
Lépésről lépésre recept
1. lépés:
Vágd le két jalapeño paprika tetejét, kanállal szedd ki a magjait, és vágd apróra.
2. lépés:
Tedd a krémsajtot egy tálba, és melegítsd 30 másodpercig a mikrohullámú sütőben.
3. lépés:
Add hozzá a jalapeñót, a finomra reszelt parmezánt, a durvára reszelt mozzarellát, a sót, a borsot és a fokhagymaport, majd keverd össze.
4. lépés:
Vágd fel a csirkemelleket, hogy zsebeket képezz.
5. lépés:
A tölteléket a zsebekbe helyezzük, zárjuk le és fogpiszkálóval rögzítsük.
6. lépés:
Szórjuk meg a melleket paprikával, és szórjuk meg sóval.
7. lépés:
Tedd a melleket egy serpenyőbe olajjal, és mindkét oldalukat süsd meg.
8. lépés:
Tedd a tepsit a sütőbe, és süsd 15 percig 180 fokon.
9. lépés:
Hagyjuk állni 5 percig, majd tegyük egy tányérra, vegyük ki a fogpiszkálókat, szeleteljük fel és tálaljuk.
Főzési tippek
Ne tegyük túlzásba a paprikát, nehogy elnyomja a töltelék ízét.
Csirkemellek vágásakor nyomd meg őket a tenyereddel - ettől összenyomod a húst, és könnyebb lesz vágni.
Ne aggódj, ha főzés közben a töltelék egy része a serpenyőbe szivárog. Ha túl sok folyik ki, egyszerűen kend a csirke tetejére, de három fogpiszkálónak elégnek kell lennie ahhoz, hogy a nagy része bent maradjon.
