Keto eperfagylalt
A recept eredete
A keto fagylalt egy desszert, amely alkalmas azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú diétát, például keto diétát követnek. A keto fagylalt eredete a keto diéta kialakulásáig vezethető vissza, amely a 20. század elején kezdett népszerűvé válni. A keto fagylalt modern válasz az alacsony szénhidráttartalmú életmódot követők desszert utáni vágyaira.
Mire van szükséged a főzéshez?
Hozzávalók
-
Krém
-
Eper
-
Eritritol
-
Vanillin
Konyhai eszközök
- Kés
- Bizottság
- Tál
- Kanál
- Keverő
- jégkrém forma
Lépésről lépésre recept
1. lépés:
Az epret vágjuk fel, és turmixoljuk össze egy turmixgépben.
2. lépés:
Öntsd a tejszínt egy tálba, add hozzá az édesítőszert, és keverd habverővel.
3. lépés:
Adjuk hozzá az eperpürét, és keverjük össze.
4. lépés:
Öntsd a kapott keveréket egy jégkrémformába, és szúrj bele pálcikákat.
5. lépés:
Tedd a fagylaltot a fagyasztóba 4-6 órára.
Főzési tippek
Bármilyen jégkrémformát használhatsz. Ha nincsenek újrafelhasználható jégkrémpálcikák, használj sima fa pálcikákat.
Jobb eritritol (eritritol) édesítőszert használni adalékanyagok és aromák nélkül.
