Lusta Gefilte Hal
Lusta Gefilte Hal

Lusta Gefilte Hal

Az étel képe: Lusta Gefilte Fish
1 óra
112,0 kcal
Fehérjék: 10,0 g
Zsírok: 5,0 g
Szénhidrátok: 8,0 g

A recept eredete

A gefilte hal – töltött hal – klasszikus receptje szerint a darált húspogácsákat ponty vagy csuka bőrével töltik meg, majd az ételt megfőzik. De a „lusta” gefilte hal – céklával és sárgarépával főtt halpogácsa, átitatva ezek ízével – fokozatosan egyre népszerűbbé vált.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Pontyfilé
  • Hagyma
  • Növényi olaj
  • Tojás
  • Só és bors
  • Sárgarépa
  • Cukor
  • Cukorrépa
  • Kétszersült

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Edény
  • Pán
  • Kazán
  • Húsdaráló

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 1. lépés Daráld le a pontyfilét. Durvára vágj fel két hagymát, és azokat is aprítsd fel.

2. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 2. lépés A durvára vágott és rétegezett hagymát pirítsd meg egy serpenyőben, majd aprítsd fel.

3. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 3. lépés Áztassunk be 200 gramm zsemlemorzsát egy tálba, nyomkodjuk ki, tépjük darabokra, és adjuk a darált húshoz. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.

4. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 4. lépés Gyúrd össze a keveréket a kezeddel.

5. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 5. lépés Törjük fel és adjunk hozzá 4 tojást, majd gyúrjuk át újra.

6. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 6. lépés Hámozz meg és vágj átlósan gerezdekre 4 sárgarépát. Főzz meg és vágj karikákra 3 céklát.

7. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 7. lépés Helyezd 4 hagyma héját az üst aljára, majd tegyél rá egy réteg céklát.

8. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 8. lépés A darált húsból hosszúkás pogácsákat formázunk, és a cékla tetejére helyezzük őket.

9. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 9. lépés Tegyünk egy darab sárgarépát minden szeletre, és még néhány darabot köréjük. Tegyünk rá még egy réteg céklát, még egy réteg halszeletet, és végül egy réteg sárgarépát.

10. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 10. lépés Öntsünk vizet az üstbe úgy, hogy ellepje az összes hozzávalót, fedjük le fedővel és forraljuk fel.

11. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 11. lépés Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, adjunk hozzá egy evőkanál cukrot, és közepes lángon főzzük 40 percig.

12. lépés:

Zsidó stílusú halszeletek - 12. lépés Vedd ki a szeleteket az üstből, és tálald sárgarépával és fűszernövényekkel.

Főzési tippek

Egy kicsit bonyolultabb és klasszikusabb változatot úgy érhetünk el, hogy a húst eltávolító halszeleteket megtöltjük a szelet keverékkel, majd céklával és sárgarépával megfőzzük.

Ponty helyett csukafilét is használhat.

Forrás előtt a szeleteket enyhén meg lehet sütni egy serpenyőben.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Pácolt makréla hagymával

Pácolt makréla hagymával

1 óra 30 perc
153,0 kcal

Próbáld ki a pácolt makrélát hagymával – egy ízletes és puha étel, amely tökéletes egy könnyű és finom ebédhez vagy előételhez!

Recept: Sült lazac zöldségekkel

Sült lazac zöldségekkel

30 perc
156,0 kcal

Ez a recept tökéletesen példázza, hogyan lehet egyszerű hozzávalókból kifinomult fogásokat készíteni. Bár a lazac már régóta létezik, a zöldségekkel sült lazac különleges eleganciát kölcsönöz neki, így tökéletes az ünnepi asztalra. Ez az étel több mint étel, igazi kulináris művészeti alkotás.

Recept: Benedict tojás hollandi mártással

Benedict tojás hollandi mártással

1 óra 15 perc
315,0 kcal

Az Eggs Benedict egy finom, mégis meglehetősen összetett reggeli lehetőség, ezért a legjobb, ha hétvégén kényezteted vele magad és családodat. Ez az étel, amely a 19. század vége óta népszerű, pirított fehér kenyéren, klasszikus hollandi mártással főtt buggyantott tojáson alapul. A feltétek változatosak, a szalonnától a szarvasgombáig terjedhetnek.

Recept: Krími márna

Krími stílusú márna

1 óra 15 perc
115,0 kcal

Éld át a napsütötte Krímet ezzel a fokhagymával, paradicsommal és citrommal töltött fekete-tengeri márnával!

Recept: Hal gránátalmalében

Hal gránátalmalében

1 óra 15 perc
140,0 kcal

A gránátalmás pácban sült rózsaszín lazac egy puha és ízletes étel élénk ízzel! Tökéletes egy egészséges vacsorához – próbáld ki!

Recept: Sült ponty

Sült ponty

1 óra 15 perc
132,0 kcal

Készítsen hagyományos, hagymával és gombával töltött cseh sült pontyot karácsonyra vagy újévre.

Recept: Faszenen sült pisztráng

Faszenen sült pisztráng

1 óra 15 perc
110,0 kcal

Készítsen puha pisztrángot, fóliában sütve, parázson – nagyszerű csemege egy baráti társaságnak.

Recept: Hidegen füstölt lazac

Hidegen füstölt lazac

24 óra
202,0 kcal

Ha szereted az otthoni füstölést, próbáld ki ezt a szádban olvadó lazacot hidegen.

Desszertek

Levesek

Saláták