Egyszerű szoljanka
Egyszerű szoljanka
Kezdőlap Minden recept Egyszerű szoljanka

Egyszerű szoljanka

Az étel képe: Egyszerű szoljanka
1 óra 45 perc
68,0 kcal
Fehérjék: 6,0 g
Zsírok: 4,0 g
Szénhidrátok: 3,0 g

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Hús (marha, sertés)
  • Füstölt húsok, kolbászok, szalámik
  • Hagyma
  • Sárgarépa
  • Ecetes uborka
  • Paradicsompüré
  • Olajbogyó vagy olajbogyó
  • babérlevél
  • Növényi olaj
  • Citrom
  • Tejföl
  • Zöld
  • Só, bors

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Edény
  • Serpenyők
  • Vágódeszka

A szoljanka elkészítéséhez nem kell sok hozzávaló. A receptünkből körülbelül 6-8 adag leves lesz. Növelheted a hozzávalók mennyiségét, ha többet szeretnél.

Lépésről lépésre recept

A házi szoljanka elkészítése nagyon egyszerű – az egész folyamat nem tart tovább 40-50 percnél (ha a húsleves készen van). Ha követed ezt az egyszerű receptet, finom lesz.

1. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 1. lépés Tedd a húst és a hagymát egy nagy lábasba, majd adj hozzá 2-3 liter vizet. Helyezd a lábast a tűzhelyre, és főzd a húslevest 1-2 órán át (a hús típusától függően).

MEGJEGYZÉS: Főzés közben ne felejtsük el lefölözni a keletkező habot. Időmegtakarítás céljából használhatunk kész húslevest.

2. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 2. lépés Vedd ki a húst és a hagymát a levesből. Ezután folytasd a húskészítményekkel.

3. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 3. lépés Vágja az összes húskészítményt (kolbász, füstölt húsok) csíkokra vagy körökre.

MEGJEGYZÉS: Ha szereted a húst, többet is adhatsz hozzá. Ahhoz, hogy az étel igazán húsos legyen, legalább háromféle füstölt húst és mellékterméket használj (például főtt kolbászt, füstölt szegyhúst és vadászkolbászt).

4. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 4. lépés A hagymát apróra vágjuk, a sárgarépát pedig durva reszelőn lereszeljük. Készítsük elő a többi hozzávalót.

5. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 5. lépés Melegítsünk növényi olajat egy serpenyőben, majd adjuk hozzá a hagymát és a sárgarépát.

6. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 6. lépés A sárgarépát és a hagymát körülbelül 5 percig párold, miközben a savanyúságot apró kockákra vagy csíkokra vágod. Add hozzá az uborkát a párolt zöldségekhez, majd a paradicsompürét, keverd jól össze, és párold még pár percig.

MEGJEGYZÉS: A pirítás fontos lépése ennek a levesreceptnek. A paradicsompüré növényi olajban való párolása hagymával gazdagabb színt ad a levesnek. Hozzáadhat finomra vágott friss paradicsomot vagy sűrű paradicsomlevet.

7. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 7. lépés Egy másik serpenyőben az összes felszeletelt húst olajon pirítsd meg.

8. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 8. lépés Adjunk hozzá párolt zöldségeket és sült szeletelt húst a fazékhoz húslevessel.

9. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 9. lépés A levesből főtt húst ugyanabba a serpenyőbe tesszük; először darabokra kell vágni. Hagyjuk a szoljankát 10-15 percig közepes lángon főzni.

MEGJEGYZÉS: A savanyúság fokozásához adhatunk hozzá egy kis uborkalevet.

10. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 10. lépés Miközben az összes hozzávaló fő, adjuk hozzá a fűszereket, sót és borsot ízlés szerint. Adjuk hozzá a babérlevelet is. Kész is az egyszerű, házi készítésű szoljankánk.

11. lépés:

Egyszerű Szolyanka - 11. lépés Kapcsold le a tűzhelyet, és hagyd a levest 15-20 percig főzni. Adj hozzá olajbogyót/kapribogyót – ezek kiemelik a szoljanka pikáns ízét.

MEGJEGYZÉS: A receptben szereplő savanyúságok és olajbogyók/kapribogyók mennyisége módosítható.

Főzési tippek

A klasszikus szoljankát tejföllel, citrommal és friss fűszernövényekkel tálaljuk. A citromot vékony gerezdekre vágjuk, és tálaláskor egyesével adjuk hozzá.

A húsleves az íz alapja. A legjobb eredmény elérése érdekében használjon gazdag marha- vagy csirkehúslevest.

Ahhoz, hogy a szoljanka igazán finom és szép színű legyen, bőséges mennyiségű paradicsompürét kell használni. A friss paradicsom természetesebb paradicsomos ízt kölcsönözhet a levesnek.

Ebben a receptben az uborka és a páclé alkotja meg azt a savanykás ízt, amit mindenki szeret a szoljankában. De ha pácot adsz hozzá, légy óvatos, és először kóstold meg a levest, különben túl savanyú lesz.

Ha túl sok páclevet vagy uborkát tettél bele, és a leves túl savanykás lett, adhatsz hozzá egy csipet cukrot. A cukor nem fogja édessé tenni, de segít kiegyensúlyozni a savanykás ízt.

Az összetevők mennyisége biztosítja a leves sűrű állagát.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Szolyanka serpenyőben

Szolyanka egy serpenyőben

1 óra 15 perc
95,0 kcal

Ma serpenyőben sült szoljankát készítünk. A serpenyőben sült szoljanka lényegében kolbásszal és más vadkolbásszal párolt káposzta, paradicsompürével és savanyúsággal megszórva. Ez a recept remek alternatívája a klasszikus leveseknek. Az étel tökéletes egy gyors, de laktató vacsorának. Bár a serpenyőben sült szoljanka önálló étel, tökéletesen illik főtt krumplihoz vagy krumplipüréhez. A legjobb íz eléréséhez tálalás előtt mindenképpen kínáljunk egy szelet friss citromot és tejfölt.

Recept: Téli szaljanka üvegben

Szolyanka télen egy üvegben

1 óra 30 perc
45,0 kcal

Ha először készítesz káposztás szoljankát télire, egyszerű módszerünk tökéletes. Ez a lépésről lépésre szóló recept azoknak szól, akik gyors és egyszerű módot keresnek a szoljanka üvegben való téli tartósítására. Megosztunk egy kipróbált és bevált receptet friss zöldségekből készült konzerv szoljankára, amely nagyszerű előétel vagy köret.

Recept: Grúz Szolyanka

Szolyanka grúzul

1 óra 15 perc
145,0 kcal

A grúz stílusú húsos szoljanka nem hagyományos előétel, hanem a kaukázusi konyha igazi kincse. A klasszikus orosz levessel ellentétben a grúz szoljanka egy sűrű, ízletes és nagyon laktató főétel, amely tökéletes ebédre vagy vacsorára. Bemutatunk egy részletes receptet a marhahúsos grúz szoljankához, amelynek élénk, kellemes utóíze van. Próbálja ki húsos szoljanka receptünket, és beleszeret a grúz konyhába!

Recept: Húsmentes szoljanka kolbásszal

Szolyanka hús nélkül kolbásszal

1 óra 15 perc
78,0 kcal

A klasszikus kolbászos szoljanka, hús és burgonya nélkül, kiváló laktató leves azok számára, akik gazdag ízvilágra vágynak egész húsdarabok használata nélkül. Ebben a receptben a húsleves főtt és füstölt kolbászok, savanyúságok és paradicsomos öntet keverékén alapul. Ez a burgonyamentes leves sűrű, ízletes és melegítő. Tökéletes családi vacsorára, és könnyen elkészíthető, még maradék kolbásszal is, amelyek gyakran megmaradnak az ünnepekről vagy uzsonnáról.

Recept: Káposzta-paradicsomos szoljanka

Káposzta-paradicsomos szoljanka

1 óra 30 perc
55,0 kcal

A szoljanka nemcsak egy hagyományos sűrű leves, hanem egy csodálatos téli zöldséges előétel is. Kínálunk egy finom káposztás szoljanka receptet, amely csodálatos kiegészítője lesz bármely asztalnak.

Recept: Káposzta Solyanka hússal

Káposzta szoljanka hússal

1 óra 15 perc
95,0 kcal

Egy új, finom étel elkészítése mindig izgalmas. Kínálunk egy nagyszerű receptet egy laktató ebédre vagy vacsorára – egy finom káposztás-húsos szoljankát. Ez a recept meglehetősen pénztárcabarát és nem igényel sok időt. A friss káposzta, hússal és fűszerekkel kombinálva igazán ínycsiklandó fogást eredményez!

Recept: Klasszikus burgonya szoljanka

Klasszikus szaljanka burgonyával

1 óra 15 perc
72,0 kcal

Bemutatunk egy burgonyás-kolbászos szoljanka receptet – egy hagyományos orosz levest. A szoljanka receptünk gazdag a marhahús, a kétféle kolbász és a savanyúság kombinációjának köszönhetően.

Recept: Szolyanka gombával autoklávban

Szolyanka gombával autoklávban

1 óra 30 perc
52,0 kcal

A szoljanka receptek változatosak. Megosztunk egy gombás szoljanka receptet, amelyet könnyen el lehet tartósítani télen egy nyomástartó edényben. Ez a házi készítésű étel nélkülözhetetlen alapja levesnek, kiadós köretnek vagy önálló előételnek.

Desszertek

Levesek

Saláták