Újévi saláta tonhallal
A recept eredete
A tonhalsaláták az 1970-es és 1980-as években kezdtek megjelenni a FÁK-országokban. Ekkoriban nőtt az érdeklődés a külföldi konyha iránt, és számos receptet a helyi ízlésnek megfelelően alakítottak át. A tonhalsaláták népszerűségük oka az egyszerű elkészíthetőségük és a különféle összetevőkkel való kombinálhatóságuk.
Mire van szükséged a főzéshez?
Hozzávalók
-
Tojás
-
Tonhal
-
kínai kel
-
Kapor
-
mozzarella
-
Olajbogyó
-
Kukorica
-
Majonéz
-
Gránátalmamagok
Konyhai eszközök
- Kés
- Bizottság
- Kanál
- Merítőkanál
- Tál
- Salátástál
Ez az egyszerű, finom és egészséges saláta, egyedi módon tálalva, csodálatos újévi hangulatba varázsol téged és vendégeidet. Emellett gazdag fehérjében, alacsony zsírtartalmú, nem tartalmaz extra kalóriát, és nagyon könnyen elkészíthető.
Lépésről lépésre recept
1. lépés:
A tojásokat megfőzzük és finomra vágjuk, majd egy salátástálba tesszük.
2. lépés:
A kínai kelkáposztát felkockázzuk, és egy salátástálba tesszük.
3. lépés:
A friss uborkát és a zöldhagymát apróra vágjuk, majd adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz.
4. lépés:
Add hozzá a mozzarellát, a konzerv kukoricát és a tonhalat.
5. lépés:
A fekete olajbogyókat karikákra vágjuk, és adjuk a salátához.
6. lépés:
Ízlés szerint sót és borsot adunk hozzá.
7. lépés:
Adjunk hozzá majonézt és keverjük össze.
8. lépés:
Helyezd a salátát egy karácsonyfa alakú tányérra, és szórd meg kaporral.
9. lépés:
Rajzolj egy ünnepi füzért majonézzel, és rendezd el rajta a kukoricaszemeket és a gránátalmamagokat, mint a villanykörtéket.
Főzési tippek
Ha nincs apró golyókban kinyomott mozzarellánk, akkor kockákra vághatjuk.
Díszítéshez ne vágd le a kaprot, hanem oszd gallyakra – lucfenyőágakra kell hasonlítania.
