Bacalhau tőkehal portugálul
Bacalhau tőkehal portugálul
Kezdőlap Minden recept Bacalhau tőkehal portugálul

Bacalhau tőkehal portugálul

Ételkép: Cod Bacalhau portugál stílusban
1 óra 30 perc
94,0 kcal
Fehérjék: 6,0 g
Zsírok: 4,0 g
Szénhidrátok: 9,0 g

A recept eredete

A Bacalhau, vagyis a tőkehal, a karácsonyi asztal portugáliai asztalának a kedvenc része. A "Bacalhau" egyszerűen tőkehalat jelent, de utal a hagyományos tőkehalételekre is, amelyek nemcsak frissek, hanem sózva vagy szárítva, jól beáztatva is készülnek. Készítsen friss, portugál burgonyával sült tőkehalat az ünnepi vacsorára.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Tőkehal
  • Burgonya
  • Hagyma
  • Fokhagyma
  • Vaj
  • Tej
  • Olívaolaj
  • Kaliforniai paprika
  • Bor
  • Só, fehér bors
  • Oregano

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Edény
  • Sütőtálca
  • Pán
  • lapockacsont

A Bacalhau egy hagyományos portugál étel, sózott tőkehalból. Burgonyával, hagymával, olajbogyóval és tojással készül, így kiadós és laktató. Egy egyszerű recept élénk ízzel, amit mindenképpen érdemes kipróbálni.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 1. lépés Hámozzuk meg a burgonyát, és vágjuk vastag szeletekre.

2. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 2. lépés A fokhagymát zúzzuk össze és aprítsuk finomra, a hagymát félkarikákra vágjuk.

3. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 3. lépés Öntsön tejet egy lábasba, melegítse fel, adja hozzá a kockára vágott tőkehalat, és főzze 10 percig.

4. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 4. lépés Kenj ki egy tepsit olajjal, és helyezd rá a tőkehalat.

5. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 5. lépés Tedd a burgonyát egy lábasba tejjel, főzd 8 percig, majd helyezd őket egy sütőlapra a tőkehallal együtt.

6. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 6. lépés Öntsön olívaolajat egy serpenyőbe, és pirítsa meg benne a hagymát és a fokhagymát, amíg üveges nem lesz.

7. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 7. lépés A kaliforniai paprikát apróra vágjuk, hozzáadjuk a hagymához, felöntjük a borral, és további 10 percig pirítjuk.

8. lépés:

Portugál Bacalhau tőkehal – 8. lépés Helyezd a zöldségeket a serpenyőből a tőkehalhoz és a burgonyához, és süsd 30 percig 180 fokon.

Főzési tippek

Vehetsz egész tőkehalat vagy filét is.

Ha nem akarsz bort hozzáadni, az íze nélküle is jó lesz.

Hozzászólások a cikkhez
Natalia

Tetszett a recept, ki kell próbálnom!

Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Hal édes-savanyú mártásban

Hal édes-savanyú mártásban

1 óra
159,0 kcal

A kínai édes-savanyú szósz nemcsak sült sertéshúshoz jó, hanem sült halhoz is!

Recept: Sütőben sült hal bundában

Hal bundában a sütőben

1 óra 30 perc
104,0 kcal

Még a leghétköznapibb halak is nagyon étvágygerjesztően elkészíthetők. Készítsen tőkehalat az ünnepére ezzel a bundás hering recepttel.

Recept: Sült lazac zöldségekkel

Sült lazac zöldségekkel

30 perc
156,0 kcal

Ez a recept tökéletesen példázza, hogyan lehet egyszerű hozzávalókból kifinomult fogásokat készíteni. Bár a lazac már régóta létezik, a zöldségekkel sült lazac különleges eleganciát kölcsönöz neki, így tökéletes az ünnepi asztalra. Ez az étel több mint étel, igazi kulináris művészeti alkotás.

Recept: Hidegen füstölt lazac

Hidegen füstölt lazac

24 óra
202,0 kcal

Ha szereted az otthoni füstölést, próbáld ki ezt a szádban olvadó lazacot hidegen.

Recept: Pácolt makréla hagymával

Pácolt makréla hagymával

1 óra 30 perc
153,0 kcal

Próbáld ki a pácolt makrélát hagymával – egy ízletes és puha étel, amely tökéletes egy könnyű és finom ebédhez vagy előételhez!

Recept: Spratt paradicsomszószban

Spratt paradicsomszószban

1 óra 30 perc
100,0 kcal

Készítsen ízletes sprotni előételt paradicsomszószban fűszerekkel magának és vendégeinek.

Recept: Tőkehal szuflé

Tőkehal szuflé

1 óra 15 perc
92,0 kcal

Ez a finom, sütőben sült halszuflé tökéletes gyerekeknek, felnőtteknek és érzékeny emésztésűeknek.

Recept: Hal gránátalmalében

Hal gránátalmalében

1 óra 15 perc
140,0 kcal

A gránátalmás pácban sült rózsaszín lazac egy puha és ízletes étel élénk ízzel! Tökéletes egy egészséges vacsorához – próbáld ki!

Desszertek

Levesek

Saláták