Ropogós koreai csirke
Ropogós koreai csirke
Kezdőlap Minden recept Ropogós koreai csirke

Ropogós koreai csirke

Az étel képe: Ropogós koreai csirke
1 óra 30 perc
174,0 kcal
Fehérjék: 15,0 g
Zsírok: 1,0 g
Szénhidrátok: 24,0 g

A recept eredete

A koreai konyhában a hús- és baromfiételeket előételeknek és rizs vagy tészta kísérőinek tekintik, nem pedig főételeknek. Ezért ezeknek a húsételeknek, mint minden előételnek, sósnak, ízletesnek és érdekes állagúnak kell lenniük – ropogósnak vagy rágósnak. Próbálja ki ezt a ropogós, édes és fűszeres koreai csirkét, sütőben sütve.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Csirkemellfilé
  • Tej
  • Kukoricakeményítő
  • Fekete bors

Szósz

  • Keményítőszirup/méz
  • Chilipor
  • Szója szósz
  • Cukor
  • Ketchup
  • Fokhagymapor
  • Chilipaszta
  • Kukoricapehely, földimogyoró

Konyhai eszközök

  • Tálak
  • Sütőtálca
  • Pán
  • lapockacsont
  • Kefe
  • Olló
  • Papír
  • Permet

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Ropogós koreai csirke - 1. lépés A csirkemellfilét csíkokra vágjuk, és egy tálba tesszük.

2. lépés:

Ropogós koreai csirke - 2. lépés Sózzuk, borsozzuk, és jól eldörzsöljük a kezünkkel.

3. lépés:

Ropogós koreai csirke - 3. lépés Kend meg a csirkét kukoricakeményítővel.

4. lépés:

Ropogós koreai csirke - 4. lépés Adjuk hozzá a tejet, és alaposan keverjük össze a kezével, fedjük le fedővel vagy fóliával, és tegyük 30 percre a hűtőszekrénybe.

5. lépés:

Ropogós koreai csirke - 5. lépés Tedd a kukoricapehelyt egy tiszta edénybe, és dörzsöld össze enyhén a kezeddel.

6. lépés:

Ropogós koreai csirke - 6. lépés A csirkecsíkokat forgasd meg a morzsás keverékben.

7. lépés:

Ropogós koreai csirke - 7. lépés A csirkét sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, és olajjal meglocsoljuk.

8. lépés:

Ropogós koreai csirke - 8. lépés 180 fokon süsd 10-15 percig.

9. lépés:

Ropogós koreai csirke - 9. lépés Öntsön keményítőszirupot a serpenyőbe.

10. lépés:

Ropogós koreai csirke - 10. lépés Add hozzá a chilipasztát, ketchupot, szójaszószt, cukrot, fokhagymaport, chiliport.

11. lépés:

Ropogós koreai csirke - 11. lépés Kapcsold be a lángot, és alaposan keverd össze az összetevőket.

12. lépés:

Ropogós koreai csirke - 12. lépés Forrald fel a szószt, majd kapcsold le a tűzhelyet. Keverd meg újra a szószt.

13. lépés:

Ropogós koreai csirke - 13. lépés Öntsük a szószt a csirkére, és kenjük szét egy ecsettel.

14. lépés:

Ropogós koreai csirke - 14. lépés A csirkét egy tányérra tesszük, és megszórjuk apróra vágott mogyoróval.

Főzési tippek

Kukoricakeményítő helyett lisztet is használhatsz.

Megszóráshoz kukoricapehely helyett barna rizst is használhatunk.

Ha a szósz túl sűrűnek tűnik, adjunk hozzá vizet, és forraljuk fel újra.

Ha ropogósabb csirkét szeretnél, ne öntsd rá a szószt, hanem a szószba mártogatva edd meg.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Sajtos-kukoricás csirke

Csirke sajttal és kukoricával

1 óra 30 perc
154,0 kcal

Ha szereted a fűszeres és omlós ételeket, próbáld ki ezt a koreai stílusú csirkét sajtmártásban kukoricával.

Recept: Csirke tejszínes szószban

Csirke krémes mártásban

1 óra
230,0 kcal

Ez a recept nagyszerű módja a krémes csirke elkészítésének, megőrizve annak szaftosságát és gazdag ízét bonyolult hozzávalók nélkül. Próbáld ki – és meglátod, milyen egyszerű finom krémes csirkét készíteni, akár hétköznap is!

Recept: Csirke "fehérjefelhőben"

Csirke egy "fehérjefelhőben"

1 óra 30 perc
171,0 kcal

Próbáld ki a "fehérjefelhő" csirkénket! A könnyű, levegős bundában kisütött puha filé tökéletes egy egészséges étkezéshez.

Recept: Csirke curry serpenyőben

Csirke curry serpenyőben

171,0 kcal

A serpenyőben sült csirke curry egy ízletes és fűszeres étel receptje, amelyet otthon is könnyen elkészíthet mindössze 30 perc alatt.

Recept: Sajtos-paradicsomos csirkemell serpenyőben

Csirkemell sajttal és paradicsommal serpenyőben

1 óra 15 perc
122,0 kcal

Készítsd el ezt az olvadós csirkét sajttal és paradicsommal – egy egyszerű, mégis kifinomult étel.

Recept: Rántott csirke serpenyőben

Csirke tésztában serpenyőben

1 óra 30 perc
158,0 kcal

Meghívjuk Önt, hogy készítsen illatos csirkét tejfölös tésztában!

Recept: Sült csirke burgonyával

Sült csirke burgonyával

1 óra 30 perc
215,0 kcal

Készítsen sajtos és finom burgonyás-csirkés rakott ételt – hús és köret egyetlen ínycsiklandó tálban, mindezt sajtos kéregben.

Recept: Kínai sült csirke

Kínai sült csirke

1 óra 40 perc
129,0 kcal

Ha még csak most ismerkedsz a kínai konyhával, itt a tökéletes alkalom, hogy kipróbáld az egyik legnépszerűbb ételét. Tanuld meg, hogyan készítsünk kínai stílusú sült csirkét. Egy gyors és egyszerű recept az egész család számára.

Desszertek

Levesek

Saláták