Echpochmak marhahússal és burgonyával
Echpochmak marhahússal és burgonyával
Kezdőlap Minden recept Echpochmak marhahússal és burgonyával

Echpochmak marhahússal és burgonyával

Az étel képe: Ecspochmak marhahússal és burgonyával
1 óra 30 perc
195,0 kcal
Fehérjék: 7,0 g
Zsírok: 9,0 g
Szénhidrátok: 27,0 g

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Kefir
  • Szóda
  • Vaj
  • Liszt
  • Sütőpor
  • Marhahús
  • Burgonya
  • Hagyma
  • Fekete bors

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tálak
  • sodrófa
  • Sütőpapír
  • lapockacsont

Ennek a finom és laktató süteménynek a neve tökéletesen leírja, mivel az „echpochmak” tatárul háromszöget jelent. Ezek a kovásztalan tésztából készült háromszög alakú sült sütemények a tatár süteményekre jellemző tölteléket tartalmaznak: húst, hagymát és burgonyát. Talán ezért, valamint a gyönyörű, díszes redők miatt vált a tatár konyha szimbólumává, sőt, egy kis emlékművet is állítottak neki Kazanyban.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Öntsön kefirt egy tálba, adjon hozzá szódat, keverje meg habverővel.

2. lépés:

Öntsünk hozzá olvasztott vajat, és alaposan keverjük össze.

3. lépés:

Adjuk hozzá a sót, a lisztet, a sütőport, keverjük össze egy spatulával, és gyúrjuk a tésztát.

4. lépés:

Csomagold a tésztát egy zacskóba, és tedd félre 30 percre.

5. lépés:

A marhahúst apró kockákra vágjuk, és egy tálba tesszük.

6. lépés:

Hámozzuk meg és vágjuk a burgonyát apró kockákra, adjuk a húshoz.

7. lépés:

Aprítsd fel finomra a hagymát, és add hozzá a tálhoz. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint, majd keverd össze.

8. lépés:

Szórjuk meg liszttel a felületet, terítsük szét a tésztát, formázzuk kolbásszal, és osszuk 50 g-os darabokra.

9. lépés:

Formázd a darabokat golyókká.

10. lépés:

Gördítsd körbe a golyót, tegyél rá egy adag tölteléket, és csípd össze, hogy egy háromszöget képezzen, amelynek varrása három íjra ágazik.

11. lépés:

Menj végig minden sugáron, halszálkás mintázatban összecsípve.

12. lépés:

A kész echpochmakokat sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, és 180 fokon 30-35 percig süssük.

Főzési tippek

Az echpochmak esetében válasszon zsíros marhahúst.

A tésztagolyókat, amelyekkel nem dolgozol, takard le műanyag fóliával, hogy ne száradjanak ki.

Minden pite töltelékébe adhatsz egy kis kocka vajat, hogy szaftosabb legyen, különösen, ha sovány húsod van.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Banánborítékok serpenyőben

Banánborítékok egy serpenyőben

1 óra 30 perc
166,0 kcal

A hagyományos palacsinták vagy palacsinták helyett készítsd el reggelire ezeket a finom banános tekercseket, amelyeket különösen a gyerekek imádni fognak!

Recept: Pigodi párolt piték

Pigodi párolt piték

1 óra 30 perc
205,0 kcal

Próbáld ki az orosz-koreai konyha híres párolt káposztás és húsos pitéit – laktatóak, finomak és egészségesek.

Recept: Airfryer lepénykenyér piték

Lepénykenyér piték légkeveréses fritőzben

45 perc
235,0 kcal

Ropogós lepénykenyér sonkával és sajttal. Süsd mindössze 12 percig 180°C-on. Tökéletes, gyors és gondtalan sütés.

Recept: Retekpiték

Retek piték

2 óra
208,0 kcal

Szeretettel meghívjuk Önt, hogy merüljön el a kínai újév hangulatában reteksüteményeinkkel! Ez az étel a hagyomány és az egyedi ízek harmonikus keveréke – tökéletes kiegészítője lehet az ünnepi asztalnak.

Recept: Curry leveles tészta zöldségekkel

Curry leveles tészták zöldségekkel

1 óra
192,0 kcal

A curry egy hagyományos indiai fűszerkeverék, amely ma már világszerte népszerű. Készítse el ezeket a finom leveles tésztából készült pitéket fűszeres zöldségtöltelékkel, illatos curryvel és más hagyományos indiai fűszerekkel.

Recept: Sült pite tojással és újhagymával kefirben

Sült pite tojással és újhagymával kefiren

1 óra 15 perc
260,0 kcal

Ezek a finom, tojással és újhagymával töltött, puha kefíres tésztából készült sült piték tökéletes előételek egy családi ebédhez vagy egy meghitt vacsorához. Ropogós kérgével és puha, ízletes töltelékével minden ínyencet kielégítenek!

Recept: Nigériai húsos piték

Nigériai húsos piték

1 óra
267,0 kcal

Ez a darált marhahúsból készült pogácsa recept nagyon népszerű Nyugat-Afrikában és Nigériában. Egzotikus eredetük ellenére nagyon gyakori hozzávalókat tartalmaznak, és meglehetősen könnyű őket elkészíteni. Ezek a pogácsák tökéletesek egy laktató nassolnivalónak.

Recept: Juak rizssütemények

Juak rizssütemények

1 óra 30 perc
465,0 kcal

Készítsen egy nemzeti koreai finomságot – a juak nevű apró rizssüteményeket, amelyeket kínai datolyával töltenek.

Desszertek

Levesek

Saláták