Banánborítékok egy serpenyőben
Banánborítékok egy serpenyőben
Kezdőlap Minden recept Banánborítékok egy serpenyőben

Banánborítékok egy serpenyőben

Az étel képe: Banánborítékok serpenyőben
1 óra 30 perc
166,0 kcal
Fehérjék: 3,0 g
Zsírok: 2,0 g
Szénhidrátok: 34,0 g

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Liszt
  • Meleg víz
  • Olívaolaj
  • Banán
  • Cukor

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • sodrófa
  • Törülköző
  • Pán
  • lapockacsont
  • Fólia

Nem mindenki szeret reggel bonyolultabb dolgokon vesződni, mint a szendvicsek, rántották vagy palacsinták – elvégre nekik is készülődniük kell és rohanniuk kell dolgozni. De hétvégén megengedheted magadnak, hogy megcsillogtasd a kulináris tehetségedet, és valami szokatlant készíts – például aranybarna kovásztalan tésztazsebeket banántöltelékkel. Ez nem a leggyorsabb recept, de elég egyszerű, és az eredmény téged és különösen a gyermekeidet fogja elragadtatni.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Öntsünk lisztet egy tálba, adjunk hozzá sót és jól keverjük össze.

2. lépés:

Öntsünk hozzá fél pohár meleg vizet, és alaposan keverjük össze, amíg tésztapelyhek nem képződnek.

3. lépés:

Adjunk hozzá növényi olajat, gyúrjuk a tésztát kézzel, amíg sima nem lesz, fedjük le szorosan műanyag fóliával, és hagyjuk állni 20 percig.

4. lépés:

Gyúrd át újra a tésztát, helyezd egy vágódeszkára, és oszd 4 részre.

5. lépés:

Formázz mindegyik darabot golyóvá, fokozatosan befelé hajtva a tésztát.

6. lépés:

Forgasd meg a golyókat növényi olajban, fedd le fóliával és törölközővel, és hagyd legalább 2 órán át kelni.

7. lépés:

Kenj ki egy deszkát növényi olajjal, fektess rá egy darab tésztát, nyújtsd ki a kezeddel, és sodrófával vékonyra nyújtsd téglalap alakúra.

8. lépés:

Pizzavágóval vágjuk le a széleit.

9. lépés:

Hámozd meg és szeleteld vékonyra a banánokat.

10. lépés:

Helyezd a szeletelt banánt három szeletre vágva a tészta közepére, és hajtsd a tésztát egy borítékba - először a hosszú oldalak mentén, majd a rövidek mentén.

11. lépés:

Kenj ki egy serpenyőt olajjal, és helyezd rá a borítékot, a tetejét is kend meg olajjal.

12. lépés:

Amikor a boríték oldala megbarnult, fordítsd meg.

13. lépés:

Süsd újra rövid ideig mindkét oldalát, amíg aranybarna nem lesz.

14. lépés:

Ismételd meg a maradék tésztával és banánnal.

Főzési tippek

A töltelékhez jobb érett, közepes méretű banánt használni.

A banánt teljesen meg kell hámozni, nemcsak a héját, hanem az oldalán lévő fehér rostcsíkokat is el kell távolítani.

Ha édesebb borítékokat szeretnél, a banánokat csomagolás előtt szórd meg cukorral.

Hozzászólások a cikkhez
Surzha

Ez a recept biztosan nem alkalmas reggelire. Hagyd kelni a tésztát 20 percig, az rendben van, de aztán hagyd kelni 2 órán át?

Nos, ez a recept tényleg erre való...
Adminisztrátor

Üdvözlöm! Köszönjük a hozzászólását. Visszajelzése nagyon fontos számunkra, és nap mint nap azon dolgozunk, hogy fejlesszük a weboldalt. A recept leírásához hozzáadtuk a főzési időt.

Valja

Surzha! Ha elkészítetted ezt a receptet, kérlek, írd meg nekünk, hogyan sikerült, és hálásak leszünk!

Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Pigodi párolt piték

Pigodi párolt piték

1 óra 30 perc
205,0 kcal

Próbáld ki az orosz-koreai konyha híres párolt káposztás és húsos pitéit – laktatóak, finomak és egészségesek.

Recept: Retekpiték

Retek piték

2 óra
208,0 kcal

Szeretettel meghívjuk Önt, hogy merüljön el a kínai újév hangulatában reteksüteményeinkkel! Ez az étel a hagyomány és az egyedi ízek harmonikus keveréke – tökéletes kiegészítője lehet az ünnepi asztalnak.

Recept: Kefirrel sült krumplis pite

Sült krumplis pite kefirrel

1 óra 30 perc
197,0 kcal

Ezek a kefir tésztából készült puha, aranybarna burgonyás és újhagymás piték egyszerű elkészíthetőségükkel és hihetetlen ízükkel fognak lenyűgözni.

Recept: Juak rizssütemények

Juak rizssütemények

1 óra 30 perc
465,0 kcal

Készítsen egy nemzeti koreai finomságot – a juak nevű apró rizssüteményeket, amelyeket kínai datolyával töltenek.

Recept: Curry leveles tészta zöldségekkel

Curry leveles tészták zöldségekkel

1 óra
192,0 kcal

A curry egy hagyományos indiai fűszerkeverék, amely ma már világszerte népszerű. Készítse el ezeket a finom leveles tésztából készült pitéket fűszeres zöldségtöltelékkel, illatos curryvel és más hagyományos indiai fűszerekkel.

Recept: Airfryer lepénykenyér piték

Lepénykenyér piték légkeveréses fritőzben

45 perc
235,0 kcal

Ropogós lepénykenyér sonkával és sajttal. Süsd mindössze 12 percig 180°C-on. Tökéletes, gyors és gondtalan sütés.

Recept: Sült pite tojással és újhagymával kefirben

Sült pite tojással és újhagymával kefiren

1 óra 15 perc
260,0 kcal

Ezek a finom, tojással és újhagymával töltött, puha kefíres tésztából készült sült piték tökéletes előételek egy családi ebédhez vagy egy meghitt vacsorához. Ropogós kérgével és puha, ízletes töltelékével minden ínyencet kielégítenek!

Recept: Húsos piték

Húsos piték

1 óra
267,0 kcal

A húsos pite receptje nagyon egyszerű, de van néhány trükk. Megmutatjuk, hogyan készítheted el szuper omlósra.

Desszertek

Levesek

Saláták