Csirketekercs prosciuttóval és zöldségekkel
Mire van szükséged a főzéshez?
Hozzávalók
Töltő
-
Növényi olaj
-
Hagyma
-
Sárgarépa
-
Gombák
-
Csirkemell
-
Prosciutto
Saláta
-
Paradicsom
-
Friss uborka
-
Olajbogyó
-
Feta sajt
-
Petrezselyem
-
Só
-
Oregano
-
Növényi olaj
Konyhai eszközök
- Kés
- Bizottság
- Sütőtálca
- Sütőpapír
- Pán
- Konyhai reszelő
- Film
Lépésről lépésre recept
1. lépés:
Helyezd a prosciutto szeleteket sorban a sütőpapírra, egymást átfedve.
2. lépés:
A csirkemellfilén középről kifelé haladva vágj egy kis vágást, hogy kihajtható legyen, és a duplájára nőjön.
3. lépés:
Fedjük le a filét folpackkal, és ütögessük szét egy húskalapáccsal. Helyezzük a szétvert filét a fóliára, és simítsuk el.
4. lépés:
Vágjuk a hagymát kockákra.
5. lépés:
Öntsünk növényi olajat a serpenyőbe, adjuk hozzá a hagymát, és pirítsuk meg, kevergetve.
6. lépés:
Reszeld durvára a sárgarépát, és add hozzá a serpenyőhöz. Keverd meg.
7. lépés:
A gombát vágjuk apró szeletekre. Keverjük össze és pirítsuk meg, időnként megkeverve.
8. lépés:
A tölteléket a csirke tetejére helyezzük.
9. lépés:
Tekerd be a tekercset folpackba.
10. lépés:
Helyezd a tekercset a szeletekre, és tekerd be papírral.
11. lépés:
Helyezd a zsemlét és a papírt egy sütőlapra, és süsd 40 percig 180 fokon.
12. lépés:
A paradicsomokat vágd negyedekre, és rendezd el egy tányéron.
13. lépés:
Az uborkát félbevágjuk, és a paradicsomhoz adjuk.
14. lépés:
A feta sajtot kockákra vágjuk.
15. lépés:
Adjunk hozzá zöld és fekete olajbogyót, petrezselymet és növényi olajat, adjunk hozzá sót és oregánót.
16. lépés:
Vedd ki a tekercset a sütőből, vágd szeletekre és tálald salátával.
Főzési tippek
Közepes méretű prosciutto csíkokat használjunk.
Hús felverésekor vastag fóliát használjon; a vékony fólia nem akadályozza meg, hogy a puha bélszín átázzon.
Vigyázzunk, ne süssük túl a tölteléket, különben túl keserű lesz az íze.
A paradicsom felszeletelése előtt ügyeljünk arra, hogy eltávolítsuk a kemény magokat.
