Moldáv scrob feta sajttal
Moldáv scrob feta sajttal
Kezdőlap Minden recept Moldáv scrob feta sajttal

Moldáv scrob feta sajttal

Az étel képe: Moldáv scrob feta sajttal
1 óra
172,0 kcal
Fehérjék: 10,0 g
Zsírok: 13,0 g
Szénhidrátok: 2,0 g

A recept eredete

A scrobe hasonló az omlettünkhöz, de az omlettel ellentétben nem tartalmaz lisztet. Különféle zöldségekből, fűszernövényekből, gombából, főtt krumpliból vagy feta sajtból készül. Ez adja a scrobe szokatlan, de nagyon érdekes ízét. Javasoljuk, hogy próbáljon ki egy egyszerű scrobe-t feta sajttal!

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Tojás
  • Brynza sajt
  • Tej
  • Fokhagyma
  • Növényi olaj
  • Friss kapor
  • Friss petrezselyem
  • Őrölt pirospaprika
  • Őrölt fekete bors

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Kanál és villa
  • Fedél
  • Pán

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Moldáv bőrradír feta sajttal - 1. lépés Helyezze a serpenyőt a tűzhelyre, és melegítse fel benne a növényi olajat.

2. lépés:

Moldáv bőrradír feta sajttal - 2. lépés Hámozz meg és apríts fel 3 gerezd fokhagymát. Tedd a fokhagymát egy serpenyőbe. Közepes lángon pirítsd 30 másodpercig.

3. lépés:

Moldáv bőrradír feta sajttal - 3. lépés Törjük a tojásokat egy tálba, és egy kanállal verjük fel őket, amíg a sárgája és a fehérje teljesen össze nem keveredik.

4. lépés:

Moldáv bőrradír feta sajttal - 4. lépés Adjuk hozzá a tejet a tojásokhoz, és keverjük el.

5. lépés:

Moldáv bőrradír feta sajttal - 5. lépés Öntsük egy serpenyőbe, adjunk hozzá sót és borsot.

6. lépés:

Moldáv bozót feta sajttal - 6. lépés Alacsony lángon 3-4 percig pirítjuk, és hozzáadjuk a chilipaprikát.

7. lépés:

Moldáv bozót feta sajttal - 7. lépés Vágjuk fel a feta sajtot, és egyenletesen kenjük el vele a tepsit a tojásokkal együtt.

8. lépés:

Moldáv bozót feta sajttal - 8. lépés Fedjük le a serpenyőt fedővel, és főzzük további 4-5 percig alacsony lángon.

9. lépés:

Moldáv bozót feta sajttal - 9. lépés Vedd le a fedőt, és szórd meg apróra vágott kaporral és petrezselyemmel.

Főzési tippek

Ha nagyon sós feta sajtot használsz, ne adj hozzá sót a főzés végéig, amíg meg nem kóstolod.

Könnyebb a feta sajtot reszelni, mint vágni – így könnyebb lesz egyenletesen elosztani az omlettben.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Spanyol omlett burgonyával

Spanyol omlett burgonyával

1 óra
131,0 kcal

Ha csak tojásod és krumplid van otthon, az sem probléma! Készítsd el ezt a finom és laktató tükörtojásos ételt egy régi spanyol recept alapján.

Recept: Indiai omlett

Indiai omlett

1 óra
144,0 kcal

Ennek a sós omlettnek az elkészítésével könnyedén és egyszerűen elmerülhetsz a távoli India egzotikus hangulatában.

Recept: Tofus omlett

Tofus omlett

1 óra 15 perc
151,0 kcal

Ha nem eszel tojást, ne hagyd ki az omlettet reggelire! Helyettesítsd tofuval egy laktató és energizáló reggeliért!

Recept: Panchkhan omlett

Panchkhan omlett

30 perc
180,0 kcal

Próbáld ki ezt a puha, nagyon laktató és finom Panchang tojástekercset zöldségekkel - nagyszerű reggeli az egész családnak.

Recept: "Főtt" omlett sajttal és hagymával

"Főtt" omlett sajttal és hagymával

1 óra
180,0 kcal

Ha reggel nincs időd főzni, készítsd el magadnak ezt a finom instant omlettet reggelire - puha és egészséges.

Recept: Omlett sampinyonval

Omlett sampinyonval

30 perc
202,0 kcal

Egy eredeti gombás omlett recept készen áll az asztalodra. Próbáld ki, imádni fogod!

Recept: Perzsa omlett sajtos kenyérrel

Perzsa omlett sajtos lepényekkel

1 óra 30 perc
232,0 kcal

Próbáld ki ezt a finom zöldséges omlettet olívaolajjal, házi készítésű sajtos lepénykenyérrel.

Recept: Denveri omlett

Denveri omlett

40 perc
202,0 kcal

Érezd magad úgy, mintha a vadnyugaton lennél – készíts egy kiadós és finom omlettet, amely órákig energikussá tesz.

Desszertek

Levesek

Saláták