Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel
Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel
Kezdőlap Minden recept Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel

Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel

Az étel képe: Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel
1 óra
60,0 kcal
Fehérjék: 3,0 g
Zsírok: 4,0 g
Szénhidrátok: 3,0 g

A recept eredete

Egyesek a házi túrókészítésből visszamaradt savót hulladéknak tartják, amit egyszerűen ki kell dobni. Valójában nagyon egészséges, számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A savóból, kolbászból és retekből készült okroshka nem kevésbé finom, mint a hagyományos okroshka; puha, alacsony kalóriatartalmú és tökéletesen tápláló.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Tejföl
  • Retek
  • Kolbász
  • Uborka
  • Tojás
  • Zöld
  • Szérum
  • citromlé

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Kanál
  • Edény
  • Lemez

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel - 1. lépés A kolbászt vágd apró kockákra, és tedd egy mély tálba. A friss uborkát vágd apróra, és add hozzá a tálhoz.

2. lépés:

Okroshka tejsavós és retekkolbásszal - 2. lépés A tojásokat megfőzzük, kihűtjük, meghámozzuk és apró kockákra vágjuk.

3. lépés:

Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel - 3. lépés A retket is vágd fel, a fűszernövényeket aprítsd fel, és a tojásokkal együtt add a többi hozzávalóhoz.

4. lépés:

Okroshka tejsavóval, kolbásszal és retekkel - 4. lépés Adjunk hozzá tejfölt és majonézt, keverjük össze.

5. lépés:

Okroshka tejsavós és retekkolbásszal - 5. lépés Adjuk hozzá a tejsavót, a citromlevet, a sót és keverjük össze újra.

Főzési tippek

Jobb, ha többféle fűszernövényt veszel az ízlésednek megfelelően – például újhagymát, kaprot és petrezselymet.

Használhatsz csak tejfölt vagy csak majonézt - attól függően, hogy melyiket szeretnéd.

Tálalás előtt jobb lehűteni az okroshkát, vagy a tejsavót először hűtőszekrényben tartani.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Vargányaleves tésztával

Gombaleves vargányagombával és cérnametélttel

26,0 kcal

Készíts klasszikus gombalevest házilag készített vagy bolti vargánya felhasználásával – egy igazán orosz és finom étel!

Recept: Karfiolleves

Karfiolpüré leves

1 óra 15 perc
36,0 kcal

Ez a finom vegetáriánus karfiolleves tökéletes diétás vagy bébiételhez.

Recept: Avgolemono leves

Avgolemono leves

1 óra 30 perc
78,0 kcal

Készítsen egy egyedi, görög stílusú karácsonyi csemegét: egy sűrű, tartalmas csirkehúslevest tojással.

Recept: Grúz harcso leves

Grúz leves Kharcho

0,0 kcal

A kharcsó leves a grúz konyha egyik legnépszerűbb étele. Grúzul „dzrokhizs khorstsi kharshot”-nak hívják, ami húslevesben lévő marhahúst jelent. Valójában kizárólag marhahúsból készül. Olyan sűrű és laktató étel, hogy könnyedén helyettesítheti mind az első, mind a második fogást. A klasszikus kharcsót tklapival – egy szárított, savanyú meggyszilva-pürével – készítik, de ez az összetevő paradicsompürével is helyettesíthető.

Recept: Lengyel burgonyaleves

Lengyel krumplileves

1 óra 15 perc
75,0 kcal

A lengyel krumplileves puha és laktató, friss zöldségek aromájával teli. Tapasztalja meg otthon a klasszikus lengyel ízeket!

Recept: Mongol khuitsaa leves

Mongol leves Khuitsaa

2 óra
324,0 kcal

Ez a gazdag bárányleves, amelynek neve viccesen hangzik az orosz fülnek, kissé emlékeztet a mi szoljankánkra.

Recept: Hideg borscs üveges savanyú céklával

Hideg borscs ecetes céklával üvegből

1 óra 30 perc
31,0 kcal

Készíts magadnak és a családodnak hideg borscsot savanyított céklával üvegből a nyári melegben – gyors és finom!

Recept: Könnyű húsgombócleves

Egyszerű húsgombócleves

1 óra 30 perc
63,0 kcal

A húsgombócleves igazi gyermekkori ízelítő! Készítsd el ezt az egyszerű és laktató ételt magadnak és a családodnak!

Desszertek

Levesek

Saláták