Paneer vajas masala
Paneer vajas masala
Kezdőlap Minden recept Paneer vajas masala

Paneer vajas masala

Az étel képe: Paneer vajas masala
2 óra
178,0 kcal
Fehérjék: 3,0 g
Zsírok: 16,0 g
Szénhidrátok: 5,0 g

A recept eredete

A paneer vajas masala mind a házi készítésű paneer sajttal készült ételekre, mind a híres hagyományos fűszerkeverékkel, a garam masalával készült ételekre utal. Az angolból kölcsönzött „vaj” szó vajra utal. Ez egy fő- és egy második fogás keveréke – egy sűrű és ízletes vegetáriánus pörkölt.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

Masala paszta

  • Növényi olaj
  • Vaj
  • Szegfű
  • Kardamom
  • Hagyma
  • Fokhagyma
  • Gyömbér
  • Paradicsom
  • Kesudió

Curry

  • Növényi olaj
  • Vaj
  • babérlevél
  • Chili paprika
  • Hagyma
  • Kurkuma
  • Őrölt chili
  • Őrölt koriander
  • Köménypor
  • Garam Masala
  • Víz
  • Krém
  • Paneer
  • Görögszéna levelek
  • Koriander

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • lapockacsont
  • Keverőgép
  • Szita
  • Rézműves

A paneer vajas masala egy gyengéd és aromás, gazdag ízvilágú étel, ahol a vaj és a kesudió krémes textúrát ad, míg a szegfűszeg, a kardamom, a gyömbér és a fokhagyma fűszeres és meleg illatot alkot, amelyet a paradicsom és a hagyma édessége egészít ki.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Öntsön növényi olajat egy serpenyőbe a tűzhelyre, adja hozzá a vajat, a szegfűszeget, a kardamomot, és pirítsa meg alacsony lángon.

2. lépés:

A hagymát félkarikákra vágjuk, a gyömbért felszeleteljük, majd a fokhagymagerezdekkel együtt adjuk a serpenyőbe. Alacsony lángon, időnként megkeverve, főzzük, amíg a hagyma megpuhul.

3. lépés:

A paradicsomot vágd félbe, a kesudiót vágd félbe, és tedd a tepsibe.

4. lépés:

Kevergetve párold puhára, majd fedd le és párold 10 percig.

5. lépés:

Vedd le a serpenyőt a tűzről, hűtsd ki teljesen a tartalmát, és turmixold simára egy turmixgépben.

6. lépés:

Szűrd át a keveréket egy szűrőn egy tiszta tálba.

7. lépés:

Egy tiszta serpenyőbe tegyük a növényi és vajolajat, a babérleveleket és a chilipaprikát, és pirítsuk meg enyhén.

8. lépés:

A hagymát finomra vágjuk, hozzáadjuk a serpenyőhöz, és kevergetve aranybarnára pirítjuk.

9. lépés:

Add hozzá a kurkumát, a chiliport, a koriandert és a köményt, a garam masalát és a sót, majd pirítsd alacsony lángon.

10. lépés:

Add hozzá a paradicsom- és hagymapürét, és főzd, kevergetve, amíg az olaj el nem válik.

11. lépés:

Öntsünk hozzá vizet, és keverjük jól össze.

12. lépés:

Adjuk hozzá a tejszínt, és keverjük jól össze.

13. lépés:

Add hozzá a paneert, óvatosan keverd össze, fedd le és főzd 5 percig.

14. lépés:

Add hozzá a kasuri methit, a finomra vágott koriandert, és keverd össze.

15. lépés:

Tejszínhabbal és chapatival díszítve tálaljuk.

Főzési tippek

Figyelj az állagára – ne legyen túl sűrű vagy túl folyós.

A szárított görögszéna levelek (kasuri methi) online vagy indiai élelmiszerboltokban vásárolhatók meg. Helyettesíthetők zellerlevéllel (nem szárral!), lucernával vagy vízitormával is, amelyeknek hasonlóan keserű ízük van.

A paneer elkészíthető citromlével forralt tejből, vagy helyettesíthető Adyghe sajttal.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Zöldséges babpörkölt

Zöldség- és babpörkölt

1 óra
134,0 kcal

Készítsd el ezt a finom, egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételt, amely gazdag növényi fehérjében, ami elengedhetetlen a vegetáriánusok számára.

Recept: Cassoulet

Cassoulet húspörkölt

4 óra
284,0 kcal

Próbáld ki ezt a híres francia ételt, finom és nagyon laktató, különösen a hideg évszakban.

Recept: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 perc
71,0 kcal

Készíts egy egzotikus indiai ételt a boltokban kapható zöldségekből. Szuper egyszerű, mégis hihetetlenül finom!

Recept: Csirkés-gombás frikassé

Csirke- és gombafrikassé

2 óra
202,0 kcal

Omlós csirkés-gombás frikassé! Finom és laktató!

Recept: Vegán fehérbabos-burgonyás ragu

Vegán fehérbabos és burgonyás ragu

1 óra 30 perc
88,0 kcal

Ez a sűrű és ízletes, burgonyából és fehérjében gazdag babból készült leves-pörkölt remek első és második fogás azoknak, akik nem esznek húst.

Recept: Marhahúsos és zöldséges pörkölt

Marhapörkölt zöldségekkel

1 óra 15 perc
138,0 kcal

Ez a puha, paprikás és hagymás marhapörkölt tökéletes családi vacsorára! Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, és nem tartalmaz extra zsiradékot. Próbáld ki – a családod imádni fogja!

Recept: Spanyol halpörkölt csicseriborsóval

Spanyol halpörkölt csicseriborsóval

1 óra 30 perc
170,0 kcal

Próbáld ki ezt az egészséges és laktató mediterrán ételt csicseriborsóból, zöldségekből, puha hallal és finom garnélából!

Recept: Sabji - indiai zöldségpörkölt

A sabji egy indiai zöldségpörkölt.

1 óra 15 perc
81,0 kcal

Ha a zöldségpörköltek unalmasnak tűnnek, próbáld ki az indiai Sabjit, amely egyszerűen elolvad a szádban, és szín- és ízgazdagságával gyönyörködtet!

Desszertek

Levesek

Saláták