Klasszikus sütőtök leves tejszínnel és burgonyával
Klasszikus sütőtök leves tejszínnel és burgonyával
Kezdőlap Minden recept Klasszikus sütőtök leves tejszínnel és burgonyával

Klasszikus sütőtök leves tejszínnel és burgonyával

Az étel képe: Klasszikus sütőtök leves tejszínnel és burgonyával
87,0 kcal
Fehérjék: 1,0 g
Zsírok: 5,0 g
Szénhidrátok: 7,0 g

A recept eredete

A krémes sütőtökleves burgonyával az őszi szezon szimbólumává vált, és gyakran olyan ünnepekhez kötik, mint a Halloween és a Hálaadás, amikor a tök népszerű alapanyag. Ez az étel sokoldalúsága miatt is népszerűvé vált: fűszerek, gyógynövények vagy más zöldségek hozzáadásával könnyen átalakítható a különböző ízlésekhez.

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Tök
  • Hagyma
  • Sárgarépa
  • Növényi olaj
  • Petrezselyemgyökér
  • Burgonya
  • Krém
  • Só és őrölt bors
  • Friss petrezselyem
  • Vaj
  • Víz

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Edény
  • Sütőtálca
  • Keverőgép
  • Konyhai reszelő
  • Műanyag zacskó
  • Papír

A klasszikus krémes sütőtökleves egy könnyű, ízletes és egészséges étel, amelyet hagyományosan késő ősszel készítenek. A tejszín bársonyos textúrát kölcsönöz az amúgy is krémes levesnek, míg a ropogós krutonok gyönyörű kontrasztot alkotnak.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 1. lépés Hámozd meg és távolítsd el a magokat a tököt, majd vágd kockákra.

2. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 2. lépés A sárgarépát durva reszelőn reszeljük le.

3. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 3. lépés Finomra vágjuk a hagymát.

4. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 4. lépés A petrezselyem gyökerét durva reszelőn lereszeljük.

5. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 5. lépés Melegítsünk fel egy serpenyőt, öntsünk bele növényi olajat, adjuk hozzá a sárgarépát és a hagymát, és pároljuk pár percig.

6. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 6. lépés Adjunk hozzá reszelt petrezselymet és apróra vágott tököt, öntsük fel forró vízzel és forraljuk fel.

7. lépés:

Klasszikus sütőtök leves tejszínnel és burgonyával - 7. lépés Vágj egy nagy burgonyát kockákra.

8. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 8. lépés Ízlés szerint sózzuk a levest, adjuk hozzá a burgonyát, és fedő alatt, alacsony lángon pároljuk, amíg a tök és a burgonya megpuhul – körülbelül 15 percig.

9. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 9. lépés Vágj öt szelet fekete kenyeret 1 cm-es kockákra.

10. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 10. lépés Tegyél kenyérkockákat egy zacskóba, adj hozzá 2 teáskanál száraz, őrölt fokhagymát és 1 teáskanál száraz provence-i fűszernövényeket, fújd fel kissé a zacskót, és rázd jól össze.

11. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 11. lépés Adjunk hozzá 1-2 evőkanál növényi olajat, fújjuk fel újra és rázzuk össze.

12. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 12. lépés A kenyeret sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, és 190 fokra előmelegített sütőben megsütjük.

13. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 13. lépés Aprítsd fel a petrezselymet.

14. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 14. lépés Öntsük a tejszínt a serpenyőbe, adjunk hozzá sót, ha szükséges, és borsot ízlés szerint.

15. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 15. lépés A lábas tartalmát botmixerrel pürésítjük.

16. lépés:

Klasszikus sütőtökleves tejszínnel és burgonyával - 16. lépés Kapcsold le a tűzhelyet, és tálald a levest petrezselyemmel és krutonnal.

Főzési tippek

A petrezselyemgyökér helyettesíthető egy kis zellergyökérrel.

Annyi vizet adunk hozzá, hogy éppen ellepje a zöldségeket.

Ne süsd túl a krutonokat - csak ki kell száradniuk és meg kell barnulniuk, de nem szabad megégniük.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Gongnamul Haejangguk másnaposságleves

Másnaposságleves (Gongnamul Haejangguk)

1 óra
24,0 kcal

Ha előző este kicsit túlzásba vitted a vacsorát, ez a finom és laktató koreai leves segít megszabadulni a másnaposságtól és energiát ad.

Recept: Karfiolleves

Karfiolpüré leves

1 óra 15 perc
36,0 kcal

Ez a finom vegetáriánus karfiolleves tökéletes diétás vagy bébiételhez.

Recept: Hideg kuksi leves

Hideg Kuksi leves

1 óra
74,0 kcal

Ha unod a szokásos okroshkát, próbáld ki a frissítő és fűszeres koreai nyári kuksi levest.

Recept: Csirke- és zöldségleves

Csirkehúsleves zöldségekkel

1 óra 30 perc
93,0 kcal

Készítsd el ezt az egyszerű, finom és egészséges csirkehúslevest ebédre az egész családodnak.

Recept: Klasszikus okroshka kolbásszal vízben

Klasszikus okroshka kolbásszal a vízen

1 óra 15 perc
75,0 kcal

Ha nem szereted a kvassot, próbálj ki egy kicsit más, de nagyon finom receptet is: klasszikus okroshka kolbásszal vízben.

Recept: Krémes sütőtök leves

Tökpüré leves tejszínnel

40
55,0 kcal

Búcsút ints az ősznek, és köszöntsd a telet ezzel a klasszikus töklevessel – itt a főszezonja ennek az egészséges zöldségnek!

Recept: Krémes csirke- és zöldségleves

Krémes csirkehúsleves zöldségekkel

1 óra 30 perc
40,0 kcal

Készítsd el ezt a finom csirkehúslevest brokkolival és zöldborsóval, lágy tejszínnel ízesítve.

Recept: Marhahúsos és zöldséges leves

Marhahús- és zöldségleves

3 óra 30 perc
54,0 kcal

Készítse el ezt a tartalmas marhahúslevest burgonyával és sárgarépával – nagyszerű előétel egy családi vacsorához.

Desszertek

Levesek

Saláták