Lencse- és gombasaláta
Lencse- és gombasaláta
Kezdőlap Minden recept Lencse- és gombasaláta

Lencse- és gombasaláta

Az étel képe: Lencse- és gombasaláta
1 óra
107,0 kcal
Fehérjék: 9,0 g
Zsírok: 1,0 g
Szénhidrátok: 13,0 g

Mire van szükséged a főzéshez?

Hozzávalók

  • Lencse
  • Csiperkegomba
  • citromlé
  • Fokhagyma
  • Só és fűszerek
  • Zöldségek/saláta keverék

Konyhai eszközök

  • Kés
  • Bizottság
  • Tál
  • Edény
  • Pán
  • lapockacsont

A gombás lencsesaláta egy kiadós és egészséges étel, amelyet főtt lencséből, pirított gombából, friss fokhagymából és aromás citromléből készítenek.

Lépésről lépésre recept

1. lépés:

Lencse- és gombasaláta - 1. lépés Öblítsd le a lencsét, és főzd készre.

2. lépés:

Lencse- és gombasaláta - 2. lépés A gombát vékony szeletekre vágjuk.

3. lépés:

Lencse- és gombasaláta - 3. lépés Kenj ki egy serpenyőt olajjal, és süsd meg benne a gombákat.

4. lépés:

Lencse- és gombasaláta - 4. lépés A fokhagymát finomra vágjuk, hozzáadjuk a serpenyőhöz, és további 2-3 percig pirítjuk.

5. lépés:

Lencse- és gombasaláta - 5. lépés A lencsét és a sült gombát egy tálban összekeverjük, hozzáadjuk a citromlevet, sót és borsot.

6. lépés:

Lencse- és gombasaláta - 6. lépés Keverjük össze a salátát, díszítsük fűszernövényekkel, és tálaljuk.

Főzési tippek

Ha azt szeretnéd, hogy a lencse gyorsabban főjön meg, áztasd be néhány órára.

Óvatosan keverjük át a salátát egy fa spatulával, hogy a gombák ne törjenek össze túlságosan.

Hozzászólások a cikkhez
Írd meg a hozzászólásod

Érdekelhetik ezek a receptek:

Recept: Német karácsonyi saláta

Német karácsonyi saláta

45 perc
185,0 kcal

Ez a német konyha ihlette, élénk és ízletes újévi saláta feldobja az asztalodat, és friss csavart ad a hagyományos ünnepi menühöz.

Recept: Olivier saláta uborka nélkül

Olivier saláta uborka nélkül

20 perc
143,0 kcal

Ez a saláta remek alternatívája a klasszikus Olivier salátának azok számára, akik nem szeretik az uborka fanyar ízét. Ehelyett friss almát használ, amely finom édességet és ropogósságot ad az ételnek. Ez a változat különösen népszerűvé vált azok körében, akik a jól ismert Olivier salátát egy új csavarral szeretnék elkészíteni.

Recept: Olivier saláta garnélával és vörös hallal

Olivier saláta garnélával és vörös hallal

1 óra
160,0 kcal

A klasszikus Olivier saláta eme luxusfelfogása igazi kulináris remekmű, amely méltó bármilyen ünneplésre. A hagyományos salátával ellentétben ez a királyi saláta kolbász és burgonya helyett puha vörös halat és édes garnélát tartalmaz, ami kifinomult ízt és arisztokratikus megjelenést kölcsönöz az ételnek. Ez az étel tökéletes szilveszterre vagy bármilyen más különleges alkalomra, amikor lenyűgözni szeretné vendégeit.

Recept: Klasszikus halsaláta

Klasszikus halsaláta

1 óra
139,0 kcal

Készítse el ezt a klasszikus halsalátát nagyszerű kiegészítőként ebédre, vacsorára vagy ünnepi előételként.

Recept: Klasszikus hering bundában

Klasszikus hering bundában

2 óra
210,0 kcal

A klasszikus bundás hering minden ünnepi asztal alapvető kelléke, és a szovjet konyha egyik legnépszerűbb fogása. A sózott hering, a főtt zöldségek, tojás és majonéz finom rétegeivel való kombinációja gazdag és kiegyensúlyozott ízt hoz létre, amely mindenki számára ismerős. Ez a recept könnyen elkészíthető, és bármilyen lakomát feldob, nosztalgiát idéz fel, és a családi ünnepségek melegét hozza el.

Recept: Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta

Heringes és savanyú uborkás burgonyasaláta

1 óra 15 perc
114,0 kcal

Ez a kiadós és finom heringes burgonyasaláta nagyszerű előétel egy ünnepi asztalra.

Recept: Csirke- és gombasaláta

Saláta csirkével és gombával

2 óra
205,0 kcal

Készítsd el ezt a klasszikus salátát az ünnepekre – csirke, gomba, burgonya, sárgarépa és sajt a tökéletes kombináció!

Recept: Olivier saláta pulykával

Olivier saláta pulykával

20 perc
124,0 kcal

Ez a recept a híres orosz Olivier saláta modern változata. A hagyományos kolbász vagy főtt marhahús helyett puha pulykamellet használ, így az étel diétásabb és egészségesebb. Tökéletes választás azoknak, akik odafigyelnek az alakjukra, de mégis élvezni szeretnék kedvenc ünnepi ételüket.

Desszertek

Levesek

Saláták