Recept kategória: Reggelik

Reggelik - 2. oldal

Recept: Sajtos zöldséges rakottas

Zöldséges rakott sajttal

1 óra
157,0 kcal

Saláta reggelire? Milyen furcsa ötlet. De mi van, ha egy kicsit kreatívkodsz, és... rakott ételt készítesz belőle? Az isteni finom lesz!

Recept: Könnyű kefirpalacsinta

Puha kefir palacsinta

1 óra
255,0 kcal

Készítsen igazi amerikai reggelit – a kefir palacsinta puha és puha, különösen a gyerekek szeretik.

Recept: Cukkinis palacsinta

Cukkini palacsinta

1 óra 15 perc
123,0 kcal

Süssünk cukkini palacsintát egy serpenyőben – egy finom és egészséges nyári étel, nagyszerű reggeli az egész családnak.

Recept: Cukkinifasírt cukorbetegeknek

Cukkini palacsinta cukorbetegeknek

1 óra
148,0 kcal

Ha szigorú diétát tartasz, készíts magadnak cukorbetegeknek is megfelelő cukkinis palacsintát rozsliszttel reggelire.

Recept: Zabpelyhes kása tejjel

Zabpelyhes kása tejjel

1 óra
129,0 kcal

A tejes zabkása egy egyszerű, ízletes, tápláló és egészséges reggeli gyerekeknek és felnőtteknek.

Recept: Burgonyapalacsinta

Burgonyapalacsinta

1 óra
221,0 kcal

Próbáld ki ropogós krumplipalacsintáinkat! Belül puha, kívül aranybarna – az ízek és aromák tökéletes kombinációja.

Recept: Káposztás és kolbászos omlett

Omlett káposztával és kolbásszal

40 perc
190,0 kcal

A kolbász és a káposzta finom, de miért ne lehetne még finomabb? Próbálj ki egy puha omlettet káposztával, kolbásszal és zöldségekkel!

Recept: Élesztős cukkinis palacsinta

Élesztős cukkini palacsinta

1 óra
101,0 kcal

Ha igazán puha zöldséges palacsintákat szeretnél élvezni, készíts élesztős cukkini palacsintát reggelire.

Recept: Puha cukkinis palacsinta

Puha cukkini palacsinta

1 óra
100,0 kcal

Készítsd el a legpihentetőbb cukkinis palacsintákat reggelire az egész családnak – laktatóak, egészségesek és finomak.

Recept: Rizskása sűrített tejjel

Rizskása sűrített tejjel

1 óra
180,0 kcal

Próbáld ki a finom rizskását sűrített tejjel – egy kiadós és édes étel, amely felmelegíti és elragadtatja az egész családot! Tökéletes reggeli vagy desszert.

Recept: Édes cukkinifasírt

Édes cukkini fasírt

1 óra
185,0 kcal

Készíts édes, puha cukkini palacsintát egy serpenyőben reggelire magadnak és gyermekednek – nemcsak finomak, de egészségesek is!

Recept: Cukkini és almás fánk serpenyőben

Cukkini és alma palacsinta serpenyőben

1 óra
172,0 kcal

Készítsd el reggelire ezeket az ízletes, vitaminokban gazdag cukkinis és almás palacsintákat, amelyeket gyerekek és felnőttek egyaránt imádni fognak.

Recept: Fokhagymás-fűszeres cukkinifasírt

Cukkini palacsinta serpenyőben fokhagymával és fűszernövényekkel

1 óra
207,0 kcal

Ezek a fokhagymás-fűszeres cukkinis palacsinták egyszerű, gyors és finom receptek, tökéletesek reggelire.

Recept: Cukkini és hagymafánk

Hagymás cukkinifasírt

1 óra
95,0 kcal

Készíts cukkinis-hagymás palacsintát az egész családnak – egy nagyon egészséges és finom reggeli, tele vitaminokkal.

Recept: Tojás nélküli cukkini palacsinta

Cukkini palacsinta tojás nélkül

1 óra
133,0 kcal

Ha valamilyen oknál fogva nem eszel tojást, akkor ez a tojás nélküli cukkinis palacsinta a legfinomabb reggeli recept számodra!

Recept: Epres palacsinta

Epres palacsinta

1 óra
273,0 kcal

Vágysz valami érdekesre és finomra, mégis ilyen egyszerűre? Íme! Édes és illatos mézes palacsinta, eperszívekkel díszítve – csodálatos reggeli mindenkinek, aki szereti, szeretve van, vagy szerelmes a finom ételekbe ☺ Élvezzük együtt!

Recept: Görög cukkinifasírt

Görög stílusú cukkinifasírt

1 óra
148,0 kcal

Ha egy kis változatosságot szeretnél vinni az étlapodba, próbáld ki ezeket a görög stílusú cukkini palacsintákat halloumi vagy feta sajttal.

Recept: Perzsa omlett sajtos kenyérrel

Perzsa omlett sajtos lepényekkel

1 óra 30 perc
232,0 kcal

Próbáld ki ezt a finom zöldséges omlettet olívaolajjal, házi készítésű sajtos lepénykenyérrel.

Recept: Quinoa és gyümölcsös rakottas

Quinoa rakottas gyümölcsös

1 óra
120,0 kcal

Ez az édes, mégis egészséges gluténmentes quinoa rakottas banánnal és bogyós gyümölcsökkel nagyszerű vegán reggeli lehetőség.

Recept: Moldáv scrob feta sajttal

Moldáv scrob feta sajttal

1 óra
172,0 kcal

Próbáld ki a moldvai skorobot fetával – egy puha és aromás étel, amely otthonos hangulatot áraszt!

Recept: Házi ricotta sajt

Házi ricotta sajt

1 óra 30 perc
174,0 kcal

Készítsd el saját ricotta sajtodat, ami egy hagyományos olasz alapanyag számtalan ételben.

Recept: Duplán Töltött Tojásos Quesadilla

Tojásos quesadilla kétféle töltelékkel

1 óra
220,0 kcal

Próbáld ki ezt az egyszerű, mexikói ihletésű ételt reggelire a szokásos rántotta helyett.

Recept: "Főtt" omlett sajttal és hagymával

"Főtt" omlett sajttal és hagymával

1 óra
180,0 kcal

Ha reggel nincs időd főzni, készítsd el magadnak ezt a finom instant omlettet reggelire - puha és egészséges.

Recept: Cukkinis palacsinta búzadarával

Cukkini palacsinta búzadarával

1 óra
163,0 kcal

Ezek a serpenyőben sült cukkini palacsinták búzadarával a legfinomabb és legegyszerűbb recept egy gyors reggelihez, amelyet az egész család imádni fog.

Recept: Túrós-burgonyás palacsinta

Túrós és burgonyás palacsinta

1 óra 15 perc
250,0 kcal

Ez a puha túrós-burgonyás palacsinta finom és laktató étel. Próbáld ki, és élvezd az otthon kényelmét és illatát!

Recept: Párolt cukkinifasírt

Párolt cukkini palacsinta

1 óra
93,0 kcal

A párolt cukkini palacsinta tökéletes választás azok számára, akik kerülik a zsíros és sült ételeket.

Recept: Cukkinifasírt rizsliszttel

Cukkini palacsinta rizsliszttel

1 óra
180,0 kcal

Készíts rizslisztes cukkinis palacsintát reggelire – nemcsak finom, de egészséges is azok számára, akik kerülik a búzalisztet.

Recept: Cukkinis palacsinta gofrisütőben

Cukkini palacsinta gofrisütőben

1 óra
128,0 kcal

Készítsd el ezeket a szokatlan cukkini palacsintákat gofrisütőben; tökéletesek azok számára, akik egészségesen étkeznek.

Recept: Tojásos rizstekercs baconnel

Tojásos és rizses tekercsek baconnel

1 óra 15 perc
202,0 kcal

Készítsen finom, töltelékkel és aromás szalonnával megszórt tojásos-rizstekercseket reggelire magának és az egész családnak.

Recept: Sütőben sült cukkinifasírt

Sütőben sült cukkini palacsinta

1 óra
63,0 kcal

Készítsd el ezeket a diétás cukkinis palacsintákat a sütőben magadnak és a családodnak. Nemcsak finomak, de egészségesek is.

Recept: Fagyasztott cukkini fánkok

Fagyasztott cukkini fánkok

1 óra
124,0 kcal

Még ha vége is a cukkini szezonnak, süthetsz cukkini palacsintát reggelire, serpenyőben lévő fagyasztott cukkiniből.

Recept: Cukkini és káposzta fánk

Cukkini és káposztafasírt

1 óra
116,0 kcal

Készítsen finom és egészséges cukkini- és káposztapalacsintát serpenyőben – gyors nyári reggeli az egész családnak.

Recept: Túrós cukkinifasírt

Túrós cukkinis palacsinta

1 óra
106,0 kcal

Süsd meg reggelire ezeket a cukkinis-túrós palacsintákat egy serpenyőben – nagyon omlósak és különösen egészségesek a gyerekek számára.

Recept: Cukkinifánk ricottával

Ricottás cukkinifasírt

1 óra
62,0 kcal

Készíts magadnak és a családodnak cukkinis-ricottás palacsintát reggelire. A lágy krémsajt nagyszerű fehérjeforrás.

Recept: Élesztős joghurtos pita

Élesztős joghurtos pita

1 óra 15 perc
250,0 kcal

Készítsd el ezeket a lepénykenyéreket reggelire, bármilyen töltelékkel megtöltheted őket, és ha félbevágod őket, még több lehetőség közül választhatsz!

Recept: Serpenyős tortilla tojással és sajttal

Tortilla serpenyőben tojással és sajttal

45 perc
280,0 kcal

Reggeli 7 perc alatt! Tortilla tojással, kolbásszal, sajttal és paradicsommal – finom, laktató és egyszerű. Tökéletes kezdet a naphoz! Jó étvágyat!

Recept: Cukkinis és zabpelyhes palacsinta

Cukkini és zabpehely palacsinta

1 óra
167,0 kcal

Süssünk cukkini palacsintát zabpehellyel egy serpenyőben – egészséges, laktató és tápláló reggeli az egész családnak.

Recept: Cukkinis kaviáros palacsinta

Cukkini kaviáros palacsinta

1 óra
241,0 kcal

A cukkini egy nagyon egészséges zöldség, de nem lehet egész évben beszerezni. Semmi gond! Készíts finom palacsintákat cukkinikaviárral.

Recept: Cukkinifasírt serpenyőben

Cukkini palacsinta serpenyőben

1 óra
143,0 kcal

Süss cukkinis palacsintát reggelire magadnak és a családodnak. Ez az egyszerű recept még egy kezdő szakács számára is könnyen elkészíthető.

Recept: Csirke- és cukkinifánk

Csirkés és cukkinis palacsinta

1 óra
102,0 kcal

Ezek a csirkés és cukkinis palacsinták azoknak fognak tetszeni, akik szeretik a kiadós reggeliket. Vacsorára is nagyszerűek.

Recept: Grillezett cukkinifasírt

Grillezett cukkinifasírt

1 óra
131,0 kcal

Ha van elektromos grilled, könnyen és gyorsan elkészítheted a grillezett cukkini palacsintát – egy gyors és ízletes reggelit.

Recept: Cukkini és sárgarépa fánk serpenyőben

Cukkini és sárgarépa palacsinta serpenyőben

1 óra
133,0 kcal

Készíts magadnak és a családodnak egy nagyon egészséges reggelit – cukkinis és sárgarépás palacsintát. Nemcsak finomak, de egészségesek is.

Recept: Máj- és cukkinis palacsinta

Máj- és cukkini palacsinta

1 óra
119,0 kcal

Szendvicsek vagy kolbászok helyett készíts sokkal egészségesebb ételt reggelire – májas és cukkinis palacsintát.

Recept: Cukkini fasírt kolbásszal és sajttal

Cukkini palacsinta kolbásszal és sajttal

1 óra
208,0 kcal

Ha inkább egy kiadós reggelivel kezdenéd a napodat, készíts cukkini palacsintát kolbásszal és sajttal.

Recept: Cukkini és padlizsán fánk

Cukkini és padlizsán fánk

1 óra
131,0 kcal

Javában tart a nyár, itt az ideje a finom és egészséges zöldségeknek! Készítsd el reggelire ezeket a cukkinis és padlizsános palacsintákat!

Recept: Cukkini és spenót fánk

Spenóttal töltött cukkinifasírt

1 óra
72,0 kcal

Tiszteld meg a nyarat, és készíts cukkinis-spenótos palacsintát – igazi vitaminkincsesbánya, ráadásul finomak is!

Recept: Levegős palacsinták

Levegős palacsinták

30 perc
180,0 kcal

Klasszikus, légies tejpalacsinta. Elkészítési idő: 15 perc. Tökéletesen puha reggeli bármilyen feltéttel.

Recept: Airfryer lepénykenyér piték

Lepénykenyér piték légkeveréses fritőzben

45 perc
235,0 kcal

Ropogós lepénykenyér sonkával és sajttal. Süsd mindössze 12 percig 180°C-on. Tökéletes, gyors és gondtalan sütés.

Recept: Angol reggeli

Angol reggeli

25 perc
187,0 kcal

Egy kiadós angol reggeli, szalonnával és tojással, tökéletesen indítja a napot. Egyszerű, gyors és igazán finom!

Recept: Illatos túrógolyók

Illatos túrógolyók

45 perc
185,0 kcal

Puha túrógolyók vanília aromával. Süsd légkeveréses fritőzben vagy sütőben 10 percig 130°C-on. Könnyű desszert teához, felesleges olaj nélkül.

Recept: Japán tojáspalacsinta

Japán tojáspalacsinta

1 óra
223,0 kcal

A palacsinta reggelire közhelyesnek tűnik. De még soha nem evettél ilyen puha, süteményszerű palacsintát!

Recept: Őszibarackos rakottas

Őszibarackos rakott

1 óra 15 perc
138,0 kcal

Ez a túrós rakottas őszibarackkal tökéletes reggelire vagy desszertre. 15 perc alatt elkészül, és 45 perc alatt megsül. Egyszerű, finom és gyönyörű! Ezt a túrós rakottat újra és újra el akarod majd készíteni.

Recept: Hashbrowns - amerikai stílusú burgonyapalacsinta

Rösti - amerikai stílusú burgonyapalacsinta

1 óra
190,0 kcal

Ropogós burgonyahasábburgonya hagymával és fűszerekkel. Serpenyőben 5 percig sütve mindkét oldalán. A tökéletes amerikai stílusú reggeli.

Recept: Maceszbabka

Maczah Babka

45 perc
148,0 kcal

Próbáld ki ezt a kiadós, zsidó kovásztalan kenyérből és tojásból készült rakott ételt, hagyományos recept szerint elkészítve - nagyszerű reggeli!

Recept: Balkáni hicsinok

Balkár hicsinok

45 perc
185,0 kcal

A khicsin egy ősi kabard-balkár étel, ahol nehéz elképzelni egy lakomát ezek nélkül az élesztőben kelt, szaftos töltelékkel rendelkező piték nélkül. Otthon készítik, kávézókban szolgálják fel, és az utcán is árulják. A balkáni khicsin abban különbözik a karacsáj khicsintól, hogy vékonyabb, és száraz serpenyőben, nem pedig olajban sütik. A khicsint általában halmozottan és bőségesen vajazva tálalják. Kézzel fogyasztják, falatnyi darabokat tépve.

Recept: Töltött reggeli lepénykenyér

Töltött lepénykenyér reggelire

45 perc
235,0 kcal

A sokféle töltelékkel készült lepénykenyéreket az egész világon szeretik – Dél-Amerikában, a Kaukázusban, Görögországban és a Közel-Keleten. Ezek a lepénykenyérek tökéletes gyors reggelik, sokkal finomabbak és egészségesebbek, mint a hagyományos szendvicsek. A lepénykenyér típusa nem számít – használhatsz vastag vagy vékony lavasht, mexikói tortillát, vagy akár pitát is. Nyugodtan kísérletezhetsz a töltelékekkel, de mi csak egy lehetőséget kínálunk.

Recept: Sajtos sült krumpli

Sajtos sült krumpli

1 óra
168,0 kcal

Próbálj meg finom sült krumplit készíteni tojással és sajttal. Jobb, mint a pizza!

Recept: Hagymás-póréhagymás palacsinta

Hagyma- és póréhagymás palacsinta

1 óra 15 perc
185,0 kcal

Készítsd el ezeket a szokatlan, mégis egyszerű palacsintákat hagymával, póréhagymával és julienne-re vágott sárgarépával, tejfölös-fokhagymás mártással. Mindenki ismeri a krumplipalacsintát – reszelt burgonyából készült palacsintát. De hasonló palacsinták más zöldségekkel is elkészíthetők, például hagymával, sárgarépával és póréhagymával. Próbáld ki ezeket a szeletelt zöldséges palacsintákat finom tejfölös-fokhagymás mártással.

Recept: Vegán rántotta reggeli

Vegán rántotta reggeli

1 óra 15 perc
172,0 kcal

Ez a finom és gyönyörű tükörtojás semmilyen állati eredetű terméket nem tartalmaz. Lepd meg magad, vagy a szeretteidet ezzel az étellel!

Recept: Benedict tojás hollandi mártással

Benedict tojás hollandi mártással

1 óra 15 perc
315,0 kcal

Az Eggs Benedict egy finom, mégis meglehetősen összetett reggeli lehetőség, ezért a legjobb, ha hétvégén kényezteted vele magad és családodat. Ez az étel, amely a 19. század vége óta népszerű, pirított fehér kenyéren, klasszikus hollandi mártással főtt buggyantott tojáson alapul. A feltétek változatosak, a szalonnától a szarvasgombáig terjedhetnek.

Ez a kategória bevált reggeli étkezési ötleteket gyűjt össze: a gyors, egyszerű reggeliktől a laktató és egészséges mindennapi ételekig. A válogatás olyan recepteket tartalmaz, amelyek választ adnak a „mit készítsünk reggelire”, „gyors és ízletes reggelik” és „reggeli ötletek” keresési kérdésekre. A hangsúly az egyszerű alapanyagokon, a könnyen elérhető hozzávalókon és a világos, lépésről lépésre haladó felépítésen van – a legtöbb étel 15–20 perc alatt elkészíthető. Ide tartoznak a klasszikus (kása, rántotta, pirítós) és a modern opciók is: bögrés omlettek, rakott ételek, szendvicsek szezonális zöldségekkel és könnyű, édes desszertek a reggeli kávé mellé. Különös figyelmet fordítunk a kiegyensúlyozott reggelikre – a fehérje, az összetett szénhidrátok és a rostok optimális egyensúlyával. Minden recept otthoni főzéshez készült, speciális felszerelés nélkül, így tökéletes családi reggelekre vagy gyors hétköznapi nassolnivalókra. A választékot rendszeresen frissítjük, hogy tükrözze a szezonális elérhetőséget és az aktuális táplálkozási trendeket.

Desszertek

Levesek

Saláták